一个女人这一辈子想要活好 女人这一生最聪明的行动法：停止内耗，不在乎任何结果
一个女人这一辈子想要活好 ， 她必须用所有的能量和频率 ， 把自己拉高到最高的层级 。
太多的人把自己陷入了内耗的情绪 ， 太多的人活在自我否定当中 ， 一个女人这一生 ， 要想在事业上有所成就 ， 要想在幸福上有收获的 ， 这一生最聪明的活法就是：停止内耗 。
文章图片
1.停止活在过去
有的女人在当下活得不如意的时候 ， 她就总会活在过去的回忆当中 。
既然现在的生活不是自己想要的 ， 那就怀念过去所有的幸福和快乐吧 。
当一个人越想回在过去的时候 ， 她就越容易现在当下的内耗当中 。
因为她没办法用心 ， 感受当下的生活 ， 她没办法用心 ， 感受当下的美好 ， 她所感知到的 ， 都是现在的不如意 。
一个人的一生 ， 都是无法重来的一生 ， 你当下做出了任何一个选择 ， 其实都是你在那个阶段、那个认知的阶层里 ， 所做出来 ， 最有利于自己的选择 。
当一个女人总活在后悔当中 ， 她没有新的力量和能量 ， 来创造明天的美好生活 。
文章图片
当一个女人在后悔的时候 ， 她就特别容易陷入负面的情绪当中 ， 持续的自我否定 ， 持续的自我偏激 ， 不要为已经发生过的事情后悔 ， 因为你的后悔没有任何作用 。
你唯一能做的就是 ， 抓住当下的时间 ， 抓住当下的能量 ， 哪怕现在的生活不是你想要的 ， 当你享受当下去创造的时候 ， 你的未来依然可以改写 。
既然过去已经充满了遗憾 ， 那就努力让未来的遗憾更少一些 。
文章图片
2.停止要求自己完美
生活中有一种人 ， 他喜欢过随遇而安的生活 ， 他对自己没有要求 ， 他对身边的人也没有任何要求 。
和这样的人相处 ， 你虽然觉得对方胸无大志 ， 但是和他相处的氛围是舒服的 ， 因为他不会指责你 ， 不太会苛责别人 ， 反而还有一种 ， 相处很舒服的状态 。
生活中还有一种人 ， 不仅对自己要求高 ， 对身边的所有人要求也很高 。
对自己要求很高的人 ， 看不到自己身上的优点 ， 哪怕已经拼尽全力做到了最好 ， 她依然对自己不满意 ， 因为她觉得自己应该要做到完美 。
对自己要求很高的人 ， 注定也会对身边的人要求很高 ， 并不是她在故意找你的茬 。
因为她习惯用 ， 严格的要求要求自己 ， 同样用严格的要求要求别人 ， 她的目的还是为了让你 ， 变得更好更优秀 ， 而不是在鸡蛋里挑骨头 。
和这样的人相处 ， 身边的人会觉得很累 ， 因为她看到的永远是你的缺点 ， 她看到的永远是你 ， 不完美的另一面 ， 她内心的真实想法就是 ， 希望你更好 ， 希望自己也更好 。
有时候要学着对自己放松一些 ， 当自己拼尽全力 ， 没有拿到圆满的结局 ， 要学会宽慰自己 ， 要学会宽容自己 。
所谓的天时地利人和 ， 一个事情的完美结果 ， 并不是一个人单方面的努力就可以有的 ， 而是很多机缘巧合因素的构成 。
学会享受自己当下的任何状态 ， 学会接纳自己在生活中的所有情绪 ， 学会让自己和身边的人 ， 相处更舒服更柔和 ， 事情反而会有一个转化的全新开始 。
文章图片
3.停止犹豫不决
当一个人想做某一件事情的时候 ， 积极的人 ， 她就会快速的行动 ， 不在乎任何的结果 。
因为她觉得 ， 当自己行动的时候 ， 就已经成功了一半 ， 不管结果如何 ， 她都能坦然接纳 。
经验总结扩展阅读
- 当男人处于感情空窗时期 男人长期不碰女人，会有这几个“渴望”，女人一定要趁早明白
- 感情里 当一个男人喜欢这样和你聊天，说明他就心里没有你了
- 人这一生 人这一生，只能够拼搏的时间，短短几十年是你的
- 婚姻|“撩中年女人”，任何套路都是无用的，男人要明白3个原则
- “撩中年女人”，任何套路都是无用的，男人要明白3个原则
- 1.|一个男人已经蓄谋已久，要离开你却不主动提出分手
- 1.|很多人分开，并不是两个人的不够相爱，而是缘分注定的
- 1.女人在年轻的时候 人到中年的女人，哪怕再遇见自己喜欢的男人，她都不会再心动
- 1.|35岁的我，是我在挑选别人还是在被剩下的那一个人
- 1.|一个女人最好的福报，不要在背后说三道四的女人