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5. 保持一个好的心态
一个人的心态很重要 ， 心情的好坏可以直接影响内分泌 ， 内分泌又可以直接影响皮肤的好坏 。 所以说与其每日对着镜子看着日渐松弛的皮肤独自哀怜 ， 还不如忘掉年龄 ， 让自己充满活力 ， 远离心中变老的恐慌 ， 做一些有意义的事 ， 比如喝茶 ， 会友 ， 看电影 ， 做运动 ， 各地旅游等等这些事情都可以让自己恢复到年轻青春的状态 。
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爱美是每个女孩子的天性 ， 美丽的外表都不是天生的 ， 青春的容颜也不是能永驻的 ， 只有经过后期的维护与保养 ， 才能达到自己理想的皮肤状态 。
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【毛孔年过40，面对皱纹与细纹，这些护肤小技巧要牢记】本身没有丑人 ， 只有懒人 。 抗衰老并不是一天两天就能完成的 ， 而是一场持久战 ， 只有在日常生活中 ， 要注意对自己皮肤的保养与维护 ， 才能延缓衰老 ， 防止细纹与色素的产生 。
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