01
有人说：“一个人真正的成长 ， 不是胜过别人 ， 而是优于过去的自己 。 ”
人啊 ， 只要活着 ， 就要前行 。 你可以睡个懒觉 ， 停下来休息 ， 打个盹 ， 但是你最终还是要走下去 。
别以为 ， 退休了 ， 人生就画上了休止符 。 那只是离开职场 ， 开启新的征程而已 。
“越自律 ， 越自由” ， 能够活得幸福的老人 ， 都在自觉改变自己 ， 而不是坐等变老 。
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02
更新生活方式 ， 融入社会大家庭 。
退休之前 ， 大部分的时间都耗在了职场 。 一大早 ， 匆匆忙忙去挤公交 ， 中午在单位 ， 打个盹 ， 接着做事 。 下午回家 ， 感觉浑身酸软 ， 但还是要打起精神 ， 洗衣做饭、陪孩子写作业 。
好不容易等到了周末 ， 也不能闲着 ， 要清扫房屋 ， 逛街买东西 ， 或者去参加应酬 。
职场人 ， 有太多的身不由己 ， 但为了那几两碎银 ， 不得不忍着 。
离开职场 ， 你会觉得轻松 ， 但是很快就会觉得“无趣” 。 每天都无所事事的样子 ， 真的要闲出病来 。
知乎上 ， 有年轻人说 ， 母亲退休五年了 ， 明显感觉到在衰老 。 母亲不喜欢出门 ， 不怎么和人沟通 ， 记忆力、言辞都在下降 。 在家里 ， 母亲越来越挑剔 ， 对小事吹毛求疵 。
如何让母亲开心起来 ， 年轻人很为难 。
其实 ， 在我们身边 ， 有一些老人 ， 比上班那会更忙 。 并且 ， 他们从来没有觉得自己是一位老人 。
做公益活动、参加舞蹈队、练习书法、唱歌、写读书笔记、钓鱼 ， 一系列的爱好 ， 让生活变得丰富多彩 ， 更重要的是 ， 社会接纳了他 ， 生活不再孤单 。
从小家到大家 ， 这样的转变 ， 能够体现老人的价值 ， 也能感受到人间的温暖 。
03
更新观念 ， 看得惯身边的任何人 。
主持人罗振宇在文章中写过这样一件事：他买了新手机之后 ， 把旧手机随手放在一边 。 过了两个星期 ， 因为要去旧手机查找资料 ， 不得不把它打开 。
顿时 ， 他发现旧手机里 ， 所有的软件需要更新了 。
“一直知道这个世界变化快 ， 但是更新得这么快 ， 还是让我有点儿震惊” ， 他感叹道 。
做人 ， 要防止自己变成“旧手机” ， 否则就会被时代抛弃 。
言归正传 。 很多退休的人 ， 认为自己劳苦功高 ， 曾经参加了很多次学习 ， 因此他不习惯了用经验办事 ， 用老眼光看问题 。 对于身边的新鲜事物 ， 嗤之以鼻 。
不愿意更新观念的人 ， 对年轻人的言行举止 ， 非常不理解 。 比方说 ， 年轻人总是低头看手机 ， 把网络当成创业的平台 ， 老人就不理解 。 相对来说 ， 老人对网络的认识比较浅薄 。
也有一些时髦的“词语” ， 一说出口 ， 就会令老人反感 。
俗话说：“三岁一代沟 。 ”
想办法把代沟抹掉 ， 再去看身边的人 ， 就会发现 ， 所有的人都是积极向上的 ， 只是方向不同 ， 方法不一样 。
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04
更新对儿女的态度 ， 尊重儿女的人生选择 。
教育家马卡连柯说过：“必须拿出父母全部的爱、全部的智慧和所有的才能 ， 才能培养出伟大的人来 。 ”
父母对儿女的爱 ， 是无私的 ， 也是比较全面的 。
【周国能|幸福的退休老人，都在“更新自己”】但是父母必须意识到一点——该放手时就放手 ， 不要一直大包大揽 。 有些爱 ， 也是有保质期的 ， 一旦过期了 ， 就扔掉 。
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