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文：晴风
图：网络（若有侵权 ， 请联系删除）
你有多久没有好好吃饭了？你有多久没有用心吃一次饭了 ， 你有多久没有认认真真享受一次吃饭的乐趣了？
很多时候 ， 我们的生活很匆忙 ， 总是在忙碌中度过 ， 于是很多时候 ， 我们会发现 ， 自己很忙 ， 很辛苦 。
甚至忙到没有时间好好吃饭了 ， 于是会发现 ， 在生活中 ， 很多人都是聪明地吃完一顿饭 ， 然后就开始忙碌了 。
完全没有时间去享受生活 ， 完全没有时间去享受人生 。
当我们的生活是这样的时候 ， 我们就会发现 ， 生活很难 ， 人生很不易 。
其实 ， 我们要明白的是 ， 吃饭很重要 ， 当你学会了好好吃饭 ， 人生才会赢 。
不好好吃饭 ， 生活也好不了
网上有这样的一个问答：你有多久没有好好吃一顿饭了？
有人回答：三天；有人回答：五天；有人回答：一周；有人回答：半个月；有人回答：三个月等 。
其实从这么多的答案中我们能够看出 ， 有太多的人 ， 不重视吃饭 ， 总觉得吃饭不是重要的事情 ， 在忙碌的时候 ， 就忽视了吃饭 ， 心情不好的时候 ， 就忽视了吃饭 ， 状态不好的时候 ， 就不愿意吃饭 。
而我们一次次地用吃饭来惩罚自己 ， 最后 ， 只会让自己的身体不好 。
曾看过这样的一份调查 ， 调查中有100人 ， 其中70个人说自己的胃不好 ， 而不好的原因 ， 大多是不好好吃饭 。
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有些人说自己的工作太忙了 ， 有些人说自己失恋了 ， 也有人说心情不好 ， 所以不想吃饭 。
我们总有很多的原因不好好吃饭 ， 却没有一个原因让我们去好好地吃饭 。
当你不好好吃饭的时候 ， 你会发现 ， 你的人生也是不会好的 ， 因为吃饭很重要 ， 当你不能好好吃饭的时候 ， 你会发现 ， 你的生活越来越不好了 ， 你的人生也不会好 。
好好吃饭 ， 是一种生活态度
为何要好好吃饭呢？其实好好吃饭是一种生活的态度 ， 是一种你对人生的态度 ， 你是如何对待人生的 ， 就会如何生活 ， 当你对人生很敷衍的时候 ， 你的生活自然也是好不到哪里去的 。
当你对生活很重视的时候 ， 你的人生只会越来越好 。
表姐是一个很重视生活的人 ， 也是一个很爱生活的人 ， 在生活中 ， 她总是能够在乎自己的感受 ， 在乎自己的身体 。
每次有时间的时候 ， 她就会研究做一桌子的好吃的 ， 然后细细地品味好好吃饭的美好 。
有时候 ， 即便是一个人表姐也会好好地去做饭 ， 她会边看食谱 ， 边做 。
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