心若向阳,处处皆有光
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人的心境深受环境影响 。 如果一直处身在充满欢声笑语的地方 , 自己一定会被感染 , 忘记一些烦心事 。 相反 , 处在低气压的环境下 , 再阳光的人也会变得郁闷起来 。
最近热播的《去有风的地方》 , 剧情我没有看 , 只是单纯看海报觉得大理的的确确是个治愈心情的好地方 。 如果有时间 , 财力允许 , 不妨走出去看看 。
保持一颗平和心态 , 除了环境 , 自我疗愈绝对是重要一环 。 什么不去在乎别人的看法 , 不去理那些无关紧要的事 , 这本身就是矛盾的 。 如果已经遇上了 , 已经置身事件中 , 如何不去理会呢?能做的就是去消化他们 , 把事件拆解开来理解 , 站在对方的立场来考虑问题 , 情绪随着自己的分析慢慢平缓下来 , 那目的自然达到了 。
不管什么时候自己都要坚定立场 。 哪怕局势不容乐观 , 即使怒火中烧 , 都要慢慢压制自己的情绪 。 在做每一个决定之前都适当的想想后果 , 自然就少了几分冲动 。
就拿减肥来说 。 首先要明确减肥的目的是什么 。 我觉得什么答案都没有自己可以变得更好来的具体 。 如果减肥是为了让别人眼前一亮 , 那么基本都瘦不下来 。 只有不断鼓励自己 , 自己值得拥有更好的 , 自己也可以变得苗条 , 那个自己可能比现在的自己好看 。 为了有一个健康的身体 , 健康才是自己变好的关键一环 。 因此 , 减肥一定是为了自己而不是为了显摆 。
当别人给你一些忠告时 , 不要急着反驳 , 先认真听完 , 思考后再做出反应 。 既然别人能说出一些观点 , 那说明自己本身就存在一些问题的 。
在某一段时间其实自己是很浮躁的 , 做什么都带着一股应付意味 。 明知道这样做其实不对 , 也是对自己不负责任 , 可是就是不能快速找到一个突破口 。
【 心若向阳,处处皆有光】想要快速改变反而要停下来好好思考一下自己 。 怎么改变 , 有没有方案 , 是否行得通都需要去深思一下 。 到了输不起的年纪 , 到了凡事负责的阶段 , 做事需要沉稳 。
治愈自己的从来不是某个人或某件事 , 是自己 , 是自己给的底气 。 如果说这一生想投资什么 , 那就是自己 。 只有在自己身上倾注一些东西 , 才会实实在在的反馈在自己身上 。
不管到了什么时候 , 都要记得给自己预留喘息的空间 。 只有内心深处依旧是向阳的 , 又何惧风雨呢 。
管他毒鸡汤也好 , 自欺欺人也罢 , 都是自己给的 , 又有什么理由舍弃它呢 。 该做的事情应该有节奏的进行着 , 不该做的事情绝对不碰 , 做人的原则有了 , 自然就有了自己的风格 。
人生的风水岭不是出身 , 更不是学历 , 是谁更努力 。 努力是一件自带魔法的东西 , 只要你找对方法 , 持续坚持下去 , 收获的成果绝对令你满意 。
如果快乐有期限 , 那努力就是延迟期限的最好砝码 。
不开口 , 没有人知道你想要什么;不去做 , 任何想法都只在脑海里游泳;不迈出脚步 , 永远找不到你前进的方向 。 其实你很强 , 只是懒惰帮了你倒忙 。