脖子咯吱咯吱响是怎么回事

【脖子咯吱咯吱响是怎么回事】脖子咯吱响,主要是由于颈椎后面小关节发生紊乱所造成 。当小关节不在正常的位置上,处于半脱位状态,屈伸的时候小关节处于脱位、半脱位的情况,所以就出现了响声 。根本的产生原因就是长时间的低头动作,造成肌肉组织劳损,造成的小关节脱位,有的时候甚至表现为曲度变直或者反曲的状态 。
除此之外,患者本身会有别的症状,头痛、头晕,或者是颈部僵硬、不适、疼痛等 。治疗主要是加强颈背肌的功能锻炼,多向后做仰头的动作,包括小燕飞、平板支撑、三点支撑、五点支撑等 。当肌肉力量增强之后,小关节就能得到有效的复位,肌肉组织增强了,小关节的关节囊也会变得紧缩,最终使患者的症状减轻,甚至消失 。
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