头发对于一个人的形象和气质至关重要 ， 同时 ， 头发也能够反映出这个人的身体状态和生理机能是不是健康 。 我们都知道头发是面貌标准的评价要素之一 ， 头发剪得好不好看 ， 关乎到一个人的形象与气质的好坏 ， 头发长得多与少 ， 发质的好与坏 ， 都能反映出这个人的身体状况怎么样 。 同样头发对于人体也是有帮助的 ， 能够具有调节作用 ， 头发能够调节我们的体温 ， 也能够帮助保护我们的头皮 ， 防止太阳直接对头皮的暴晒 。
头发发质也分为很多种 ， 有的人头发是偏油性的 ， 出油量非常的多 ， 有的人是偏干性的 ， 就很少出油 ， 那么你知道 。 想要改善油性发质的话 ， 应该怎么做吧 ， 我们就一起来看一看 。
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1、少披头散发
发型的选择对一个人的形象至关重要 ， 很多人会选择披发的发型 ， 尤其是一些长发的小姐妹会经常选择披散着头发 。 正值夏季 ， 披散着头发之后 ， 我们的身体温度会升高就会出汗 ， 本来夏天的温度就特别高 ， 再加上你在披散头发 ， 身体的散热就会受到影响 。， 厚厚的头发披散着对于我们身体散热是非常不利的 ， 所以我们就会出很多的汗 ， 这些汗液当中含有油脂 ， 就会导致我们头发变油 ， 就会显得我们的头发会特别的油特别脏 。 如果出很多汗之后没有及时洗的话 ， 第二天头发会不仅油 ， 而且还有一些难闻的味道 。
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当我们披散头发的时候 ， 头发与空气的接触面积是非常的大的 ， 空气中含有一些灰尘 ， 当我们披散头发的时候 ， 那些灰尘很容易附着在我们的头发上面 ， 这样就很容易导致我们的头发出油也很容易变脏 ， 夏季尽量还是少披散头发 。
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2、常换枕巾
我们的头发短时间内变得很油 ， 与我们常用的枕巾也是非常有关系的 ， 我们头发容易出油的人 ， 在睡觉时头发上的油脂会沾染到枕巾上面 ， 我们都知道沾染到枕巾上边 ， 如果不进行及时的清理 ， 就会很容易滋生一些细菌 。 枕巾不干净的话 ， 就会引发我们一些皮肤问题 ， 同时会导致头发越来越油 ， 但是长时间不清理枕巾上的 ， 在睡着的时候很容易导致头皮的毛囊闭塞 。
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螨虫是人体的正常寄生虫 ， 螨虫就喜欢吃我们人体经过新陈代谢后产生的油脂和皮屑 ， 这些螨虫在枕巾上面也是存在的 ， 到晚上睡觉的时候就会钻入我们的头发当中食用油脂和皮屑 ， 在使用的同时 ， 也会在我们的头发上进行排泄 ， 这些排泄物残留在头发上也会导致我们的头发变得很油 ， 所以我们要经常更换枕巾 ， 夏季温度高也要进行适当的暴晒 。
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3、头发尽量吹干 ， 护发素使用得当
我们在洗完头发的时候 ， 尽量选择吹干 ， 很多人不选择吹干的原因就是觉得经常性地用吹风机吹干头发的话 ， 对发质是有损害的 ， 因为在吹发的时候 ， 会使头发的一些水分流失 。 但是如果选择不吹干的话 ， 我们的头发湿漉漉的还有一些水分 ， 头发接触空气的时候会沾染上灰尘 ， 并且阴干的话 ， 对于我们的头皮也是非常不好的 ， 特别容易着凉 。 毛囊进行不正常的收缩也会引发油脂的过多分泌 ， 所以洗完头发的时候一定要吹干 。
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