文/学乃身之宝
自体精神分析学家科胡特说：“父母是什么人 ， 比父母怎么做更重要 。 ”
深以为然 。
那么 ， 怎么判断父母是什么人呢？或者父母是个怎样的人 ， 才能更好地教育孩子呢？
国内知名心理学家曾奇峰老师给出了答案 ， 即父母应该成为一个清爽的人 。
【父母|为什么清爽的父母，更能应对好亲子问题？】包括 ， 在关系中边界清楚 ， 不黏黏糊糊；能够自得其乐 ， 不太依赖他人；处理事情立断果决 ， 不拖泥带水；懂得尊重他人的边界 ， 等等 。
当然 ， 这些都是从父母的人格上说的 。
今天的文章 ， 我们就来说说 ， 为什么清爽的父母 ， 更能应对好亲子问题 。
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1.清爽的父母 ， 会处理好自己的焦虑
我们要相信 ， 绝大多数父母是想成为好父母 ， 想好好教育孩子的 ， 但有些父母的出发点虽然是好的 ， 结果却适得其反 。
比如 ， 那些为孩子成绩而焦虑的父母们 ， 尤其是妈妈 ， 他们以"我都是为你好"的理由来敦促孩子 ， 甚至是责罚孩子 ， 以让孩子用心学习 。
那么 ， 他们的焦虑真的来自孩子成绩差吗？
或许 ， 在他们看来 ， 孩子成绩差意味着考不上好大学 ， 甚至是考不上大学 ， 而没有读好大学的人 ， 或没读大学的人的生活是艰难的（当然 ， 还有其他的原因 ， 比如 ， 孩子成绩差让自己没面子了 ， 等等） ， 所以他们才会向孩子传递这种焦虑 。
这么说 ， 并不是要父母对孩子学习成绩不管不顾 ， 而是希望父母们能好好审视自己的内心 ， 问问自己到底在焦虑什么 ， 焦虑背后的恐惧真的是事实吗 。
其实 ， 那些因为孩子成绩差而焦虑的父母 ， 更多的是 ， 他们不相信一个普通人（或是没有读好大学的人 ， 或是没读大学的人） ， 也可以活得很幸福 。
在父母的潜意识里 ， 他们的生活总是感觉不够幸福 ， 只有当他们拥有了更多、更好、更优秀之后 ， 才觉得自己很幸福 ， 于是对孩子有高要求和高期待 。
但事实上 ， 幸福是主观感受 ， 每个人对幸福的感受又是不同的 。
演员陶虹曾在接受采访中说到 ， 当好妈妈并不难 ， 关键是处理好与自己的关系 。
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陶虹因小时候被寄养的经历 ， 让她一直觉得和妈妈的关系不够紧密 ， 但经过多方面探寻后 ， 她发现并不是这样的 ， 她理解了妈妈当时的决定 ， 也明白妈妈对自己的爱 ， 于是内心与妈妈和解的她 ， 在面对自己和孩子的关系时 ， 会更轻松 。
因为她没有因自己童年缺爱 ， 或把被忽视的自己投射到孩子身上 ， 过度补偿 。
从这个角度来说 ， 陶虹就是一位清爽的妈妈 ， 因为她懂得处理自己的焦虑和情绪 。
这也是心理咨询师丛非从老师说的：
“当你不再对自己的生活体验到那么焦虑 ， 你才不会去对孩子的生活焦虑 。 当你不再努力去控制自己的生活 ， 你才不会去控制孩子 。 亲子问题的答案 ， 从来不在孩子身上 ， 而在父母和自己的关系上 。 ”
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2.清爽的父母 ， 不会强迫孩子
前面说了 ， 清爽的父母会处理好自己的焦虑 ， 除此之外 ， 他们也不会强迫孩子 ， 能够理解孩子的决定 ， 尊重孩子的选择 。
电影《天伦之旅》中的弗兰克 ， 和其他普通的父母没有什么不同 ， 他曾是给电线涂保护层的工人 ， 他有四个孩子 ， 现在退休在家 ， 妻子去世后 ， 他发觉自己和孩子们的关系疏远了 ， 因为之前都是妻子和孩子们联系 ， 所以他想试着和孩子们重建感情 ， 就这样 ， 他不顾医生的告诫（他有心脏病 ， 不适合一个人坐飞机） ， 独自踏上了看望孩子们的旅程 。
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