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说到杨钰莹 ， 对于60后和70后的叔叔阿姨肯定都不陌生 ， 当年她也是女神一般的存在 ， 不仅长相甜美 ， 而且声音也非常地动人 ， 也被称为当时的“甜歌天后” ， 活跃在华语乐坛中 。
如今一晃20多年过去了 ， 杨钰莹依然活跃在大众的视野中 ， 不仅在综艺中刷存在感 ， 而且还有不少的节目邀请她登台现场 ， 唤醒了很多那个年代叔叔阿姨 ， 对于女神的回忆 。
在大家的印象中 ， 杨钰莹一直身材管理得都非常不错 ， 歌声甜美 ， 身材也是非常性感；但最近的一段时间 ， 杨钰莹现身机场被网友拍到 ， 如今已经48岁的她 ， 皮肤保养得非常好 ， 满满的胶原蛋白 ， 有一些婴儿肥 ， 一点也都看不出她颜值的变化 。
但相比颜值来讲 ， 她的身材似乎有些不理想 ， 在机场被网友拍照时 ， 穿着一身肉色的长裙 ， 显得身宽体胖 ， 让人认不出 ， 有些大妈的味道 ， 昔日的女神完全不见踪影 。
女人最性感的样子就是年龄成谜 ， 身材无敌 ， 一个挺拔优雅的身姿以及纤细的身材 ， 能够让自身的气质直线上升；容颜会随着时光不断衰老 ， 但姣好的身材和气质也是女性不老的“源泉” 。
如何快速减肥？教你两个小妙招 ， 轻松减掉身上的赘肉 。
一 ， 控制热量的摄入 。
对于想要减肥的小伙伴 ， 一定要控制热量的摄入 ， 平常少吃一些高热量的饮食 ， 减少饮料的摄入 ， 坚持健康的饮食 ， 控制自身摄入的总热量 ， 就能够起到减肥的效果 。
二 ， 坚持运动 。
【杨钰莹 48岁杨钰莹近照曝光，身宽体胖让人认不出，昔日女神变大妈】科学研究表明 ， 每周若能坚持150分钟以上的有氧运动 ， 就能够起到很好的减脂效果 。 如散步、快走、慢跑、游泳、跳绳等运动都属于有氧运动 ， 能够燃烧自身的脂肪 ， 达到减脂的效果 。
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