外人看起来我是很“好”的,外形不错,学习好,工作顺心,但儿时长达数年被性骚扰的经历,还有家庭的痛苦,让我始终被抑郁症的阴影笼罩 。
我服用了很多年的精神科药物,也一直在做心理咨询,并不能解决想死的这个问题 。真正解决这个问题的,可能还是人生境遇的改变 。随着我经济独立,与家庭脱离甚至是断绝关系,随着我感受到自己对自己生活的掌控力增强,我慢慢变得快乐起来 。
死亡如同我的一个朋友,因为整个成长过程中不断地思考和想象它,以至于我对它非常熟悉,它使我感到亲切和温暖,而不是冰冷和恐惧 。现在它变成了我的一种心理力量:每当我面对挑战的时候,我会想,我连死亡都不害怕,死亡会一直在那里陪伴着我,现实又有什么值得畏惧的呢?因而我比一般人更能应对现实的困境 。
这算是一个意外的收获吧!
04.
曾经觉得人生灰暗到毫无希望 。是来士普和阿普唑仑给了我修复的机会 。( KY补充:精神科药物的意义,就像当一个人被压在倒坍的房子底下无法动弹,药物能帮我们暂时把这个房子支撑起来,从而使我们获得行动和修复自己的机会 。)现在和普通人没有什么不同,这就是最好的事情了!
05.
从6岁开始就知道父母希望我是个男孩,可是我是个女孩 。父母不断地制造孩子,因为政策原因,又不断地堕胎 。曾经发誓如果他们生了一个儿子,必定在弟弟出生那天自杀,以后的每个日夜都生活在仇恨中 。终于在16岁因双相情感障碍入院治疗 。
出院1年后,母亲不幸因脑出血偏瘫 。从此恨透了父亲,认为全家人所有的不幸都是他造成的,继续抑郁,在躁狂中沉沦 。在接受了8年的专业药物治疗后,也没有太大的改变,还越来越依赖药物 。
一个偶然的机会,我意识到我的人生不应该为父亲的错误买单 。经过一年的时间摆脱对药物的依赖,后来认识了现在的老公 。老公的爱让我彻底放下了自杀的想法 。他告诉我:过去了就永远过去了,想再多也不会回去,更不会改变 。生命属于自己,也属于爱自己的人 。
我现在和他组建了一个新的小家庭,我下定决心告别过去,努力做最好的自己,要为我们的小家庭往前看 。
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【自杀 那些想过自杀的人,后来过得怎么样?来听这12个关于“幸存”的小故事。】06.
小时候父亲欠债逃走了,从初中到高中不断有讨债人来找我和妈妈,我不得已要和妈妈分开一个人住 。再加上之前父亲的家暴和离婚、跟踪和接连不断的离婚/诈骗官司,让我非常绝望 。晚上一个人在床上抱着自己哭,没有人能诉苦只能半夜打电话给免费心理热线,当时真的觉得整个世界里自己就是一个人的,没有其他人能救你出来 。
但其实我也没做什么积极的反抗,到现在大三了 。仿佛时间就是一种治疗 。现在拿到了很好的工作offer,也认真培养自己的爱好,经常和朋友们出去玩儿 。想想几年前高中的自己完全很封闭没有什么朋友,看今天真的觉得不可思议 。自己确实是有能力改变人生的,好好对自己、认真活下去就是第一步 。
07.
小时候每次被虐待后,我就会跟小布娃娃倾诉,并下定决心快快长大离开父母 。奇怪的是前一天被打后睡一觉就会忘记,还是愉快地和朋友们玩耍 。
但是在我成年后,特别是经历了高考后,童年的影响还是让我成为一个抑郁的人,挣扎了五年后我连续两次自杀,第一次被人救起,第二次做了周全计划,但是我在吸入完全能致命的一氧化碳和安眠药一天后竟然自己醒了 。那一瞬间仿佛世界变了,就像我的使命还没有完成,老天不会让我这样离开似的 。
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