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文|微微笑了
01.
缘起缘灭 ， 冥冥之中自有安排 。
如果尽最大努力 ， 缘分依旧已尽 ， 那么请接受这个结果 ， 放过彼此 ， 各生欢喜 。 当然 ， 这并不是一件容易的事情 ， 恋爱或婚姻的失败 ， 对你的影响也许比你想象中要大 。
因为这不仅是感情的抽离 ， 财产的分割 ， 抑或者孩子的妥善安排 ， 还有对人性幽暗的质疑以及对信任破坏后的重建 ， 这些都需要时间、勇气、理智以及魄力 。
感情失败了 ， 身边的人都会规劝道：“忘记过去 ， 好好反省自己 ， 从上一段失败的感情/婚姻中总结经验教训吧 。 ”听起来似乎没有什么不对 ， 毕竟感情失败 ， 问题都是双方的 ， 从中反思改进也就没有错？
就连 ， 苏格拉底也曾说过 ， “未经反省的人生是不值得过的 。 ”那么 ， 我们就好好反思吧 ， 从自己性格、相处模式以及缺点不足等方面进行自我反思与批评吧 。
但 ， 你是否发现一个问题：你越是自我反思与检讨 ， 你越难过委屈 ， 也就越发现人性的卑劣以及人间不值得 。
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其实 ， 这不是你的问题 ， 而是失恋离婚后就立刻自我反省这种行为造就你的不快乐、不幸福 ， 很难真正走出困境 。
记得《爱需要学习》一书提及 ， “亲密关系出现危机的夫妻 ， 无论在一起还是离婚 ， 都不是一种错误 ， 而是一种选择 。 分离是从‘我们’的故事回归到‘我’的故事 。 ”
恋爱或者处在婚姻关系的时候 ， 任何问题都是“我们”的问题 ， 需要男女双方一起想办法来解决问题、改善关系 。
但一旦分开了 ， 那么这些问题都不再是“我们”的问题而是“我”的故事 ， 对“我”而言 ， 从一段失败的感情抽离出来 ， 第一时间需要的不是反省与自责 ， 而是自我觉醒、成长以及转变 。
既然缘分已尽 ， 就放过彼此好了 。
不必急于自我反省 ， 请把反思与自责的时间与精力用在“自我成长” 。
过去的就让它过去的 ， 勿念、勿扰 ， 也无需过度自省 。
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02.
要知道 ， 刚分手或离婚 ， 是需要时间来疗伤的 。
如果这时候你还逼着自己去反思过往的伤害 ， 你能得到的不快乐、自责以及自我怀疑 ， 肯定比从过去感情总结的经验教训多得多 。
不少人面对失败的婚姻时 ， 早已经遭受社会以及身边人的种种白眼、不理解甚至是歧视 。 人生已经如此艰难了 ， 你为何还要在这个关键时候 ， 非要把伤口一次次撕开呢？就算你撕开伤口、直面惨痛的爱恨情仇 ， 你就真的会从经验中强大起来吗？
这 ， 真的太难了 。
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一方面 ， 过度自我反省带来的很可能就是伤害 ， 会自我怀疑：一定是我不够好 ， 所以才会沦落到离婚的地步？一定是我脾气太糟糕 ， 或者平时太强势 ， 所以他才后悔跟我结婚？会不会是我不够漂亮 ， 身材不好 ， 收入不高 ， 所以婚姻的失败才会变成我人生的全部失败……
就算让你能理性分析你的优缺点以及婚姻价值等 ， 但是感情与婚姻这种东西很大程度是因人而异的 。
也许前任不喜欢你的强势 ， 下一任说不定就觉得“你有主见”呢？你的无理取闹 ， 可能在他人的眼里就是一种适度的任性与可爱呢？感情没有对错 ， 适合匹配就好 。
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