人 ， 内心年轻 ， 永远不老 。
他们保持着生活的情调 ， 种花 ， 种草 ， 听音乐 ， 绘画 ， 做手工……让日子越活越有滋味 ， 把家里布置得一片生机盎然 。
岁月 ， 是熬人的 ， 但童心 ， 是一辈子都横在心里的 。
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人老了 ， “适应孤独” ， 方能家活得有自我
人在年轻时 ， 总是喜欢各种聚会 ， 各种圈子 。
老了 ， 会更想要享受一个人的闲情 。
或许年少的你 ， 总是会在意他人对你的看法 ， 总是想要讨所有人的夸赞 ， 却忘了最该讨好的人 ， 其实是你自己 。
或许曾经的你 ， 总是想要去依赖他人 ， 儿时依赖父母 ， 中年依赖爱人 ， 却忘了 ， 他们也是需要从你身上汲取力量的人 。
人老了 ， 那些活得清醒的人 ， 他们会更加懂得 ， 不要再去为了讨好他人 ， 而委屈了自己 ， 更不要再去依赖他人 ， 而失去了自我 。
红尘多纷扰 ， 尘世多繁华 。
每个人都不可能在世态炎凉里一辈子依赖 ， 也不可能得到所有人的赞叹 ， 清净做自己 ， 才能活得自在 。
那些享受孤独的人 ， 他们会舍弃掉不该有的社交 ， 放弃掉多余的情绪 ， 让内心保持丰盈的姿态 ， 即便当下里没有那么多钱 ， 没有锦衣玉食 ， 每日里粗茶淡饭 ， 住在茅屋草舍 ， 但是一样他们可以把日子过得有滋有味 。
能适应孤独 ， 是一种生活智慧 。
心态淡然 ， 才不会在岁月蹉跎中老去 。
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人老了 ， 坚持“运动” ， 方能有一个康健的身体
岁月是把杀猪刀 ， 只会让你的身体 ， 一天不如一天 。
所以 ， 坚持运动 ， 才能让自己保持康健 ， 让心态乐观 ， 才能让自己百毒不侵 。
无论是何时何地 ， 都不要忘记 ， 身体好 ， 才是一个人活得好的根本 。
人老了 ， 身体健康 ， 才能不给儿女添负担 ， 才能不给爱人添麻烦 。
【随缘|有一种人，永远都不会老（深度好文）】当你有一个健康的身体 ， 有一个强壮的体格 ， 走到哪里 ， 都会被夸赞“年轻漂亮” ， 还是一个时尚浪漫的帅老头 ， 大美女 。
所以 ， 一定要坚持好运动 ， 皱纹是骄傲 ， 笑容是美颜 ， 健康是自己的名片 。
老 ， 是人生的必经之路 ， 别怕 ， 别担忧 ， 让心情舒畅 ， 让自己保持好阳光灿烂的活力 ， 保持对新鲜事物的热爱 。
人越往后活 ， 肯定经历的离别 ， 会越来越多 ， 所以 ， 别生活在回忆里 ， 别总是惦记着曾经的遗憾 ， 惆怅着没有经历过美好 ， 更不要让自己沉浸在去世友人的悲痛里 。
把自己的心思 ， 放在开心的事上 ， 方能活得健康 。
过往不恋 ， 活在当下 ， 就是人老了之后 ， 最真实的人生 。
最后 ， 愿每一位老人 ， 都能够寻到自己变老路上的安宁 ， 都能不怕老 ， 不惧老 ， 老得庄严 ， 老的干净 ， 老得清香 。
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作者 ， 坦然的狐狸
图 ， 网络
愿你在我的文字里 ， 寻到平淡岁月里 ， 浓浓的深情！感谢关注！
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