俗话说一白遮三丑 ， 肤色白总是女人看重的一点 ， 很多人用着昂贵的美白精华、吃着神乎其神的“美白丸” 。 不用靠化妆品 ， 不用靠美白针 ， 也能天然美白 ， 越吃越白 。 天然“美白丸”终被发现 ， 没事多吃点 ， 晒黑的皮肤又白回来了！今天小编给大家推荐一种食材 ， 它既是蔬菜又是水果 ， 有了它夏天再也不怕晒黑 。 圣女果中维生素P的含量居果蔬之首 ， 有保护皮肤、维护胃液正常分泌、促进红细胞的生成的作用 ， 对肝病有辅助治疗作用 ， 还有美容、防晒的效果 。 怕晒黑的朋友要多吃！
柠香蜜渍小番茄
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By 髅小彬
配料：
圣女果 6个、柠檬 1/2个、白砂糖 1勺、蜂蜜 2勺
烹饪步骤：
1.圣女果底部划十字
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2.划好的圣女果放入碗中 ， 倒入开水
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3.一分钟左右捞出 ， 可以很轻松的去皮
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4.半个柠檬榨汁 ， 加入白糖和蜂蜜搅拌均匀
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5.圣女果放入保鲜盒中 ， 倒入蜂蜜柠檬汁 ， 充分搅拌均匀后放入冰箱冷藏2到3小时即可
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烹饪小贴士：
【柠檬天然“美白丸”终被发现，没事多吃点，晒黑的皮肤又白回来了】夏天怎么防晒好呢？
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