- 其实 ， 养护阳气对男女都差不多 ， 虽然是讲养颜 ， 其实也就是讲养阳气 。 可惜 ， 绝大多数女性 ， 一边伤着阳气而不自知 ， 出现严重的皮肤问题 ， 一方面又在满世界找护肤的办法 ， 最典型就是睡前都凌晨了 ， 还要花半个小时敷个面膜 ， 须不知这个时间用来睡觉比面膜好得多 。 虽然把最简单最有效的方法讲出来了 ， 可是还是很多人会缘木求鱼 ， 但愿会有人听进去而照做吧 。
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