青春 ， 不仅只有初恋 ， 还有久退不去的痘痘 。
相信每个女孩都想拥有一张洁白光滑的脸蛋 ， 然而偏偏一到了青春期 ， 脸蛋就开始各种折腾 。
痘痘也称痤疮 ， 是一种慢性的皮肤炎症 ， 而痘痘一旦出现 ， 既很难消失 。
青春期的青少年们很容易出现脸上大面积爆痘的现象 ， 那么在这个看脸的时代 ， 看到脸上“繁星点点” ， 无处遮掩 ， 这心情怎么能大好呢？
痤疮发生的原因 ， 到底有哪些？
痤疮也被称为青春痘 ， 是一种常见的毛囊堵塞的皮肤炎症 。 多发于青少年等人群 ， 脸上长痤疮最主要的原因是因皮肤表层的皮脂腺分泌旺盛 ， 导致皮肤出油过多导致毛孔堵塞而引发的炎症 。
不过 ， 内分泌失调也是脸上长痤疮的原因所在 ， 身体里一旦雄性激素分泌过多 ， 就会导致皮脂腺活动频繁 ， 进而引发痘痘的长出 。
其次 ， 长期熬夜、身体脾胃不好的人也会有冒痘的风险 。
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缓解痤疮 ， 其实有这2招：
一、控油
由于脸上长痘大都是由于皮肤的皮脂腺分泌旺盛导致的 ， 缓解痤疮的根本就在于控油 。
1、补水
很多人都一个误区 ， 认为只要经常洗脸就可以缓解皮肤出油的症状 ， 所以一天洗四五次脸 ， 最终导致皮肤越洗越油 。
其实 ， 要想真正的做到皮肤控油 ， 还是得给皮肤补水 。
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给皮肤补水有两种方法 ， 分别是给肌肤喝水和大量饮用白开水 。 皮肤可以分为表层和真皮层两部分 ， 而平时所进行的皮肤补水 ， 比如抹化妆水、敷面膜都是给皮肤的表面补水 ， 但是无法到达皮肤的“核心”——真皮层 。
真皮层是可以从身体里血液里汲取水分 ， 也就是说 ， 喝水是可以真真正正给皮肤补充水分 ， 使皮肤白嫩 。
因此 ， 补水工作要做到位 ， 既要“外敷”也要“内服” 。
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2、保湿
如果说补水是治疗痘痘的第一步 ， 保湿则是治疗痤疮的关键一步 。 保湿 ， 也就是将皮肤“喝”进去的水分锁住 ， 才可以从根本上达到控油的效果 ， 缓解脸上的痘痘 。
3、清洁
脸上有痘痘的朋友 ， 一般脸上都是极容易出油的 ， 所以脸上的清洁是十分重要的 。
因此 ， 在日常生活中可以选择清洁力强的洗面奶 ， 尽量选择泡沫绵密的氨基酸洗面奶 ， 最好要避免使用皂基类 ， 否则很容易因为清洁力过强而导致烂脸 。
平时洗脸的水也要选择温水 ， 洗时力气不宜过大 ， 要轻柔 ， 以免弄破痘痘；洗脸的次数不宜超过三次 。
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二、刷酸
对于痘痘选手们来说 ， 刷酸应该不陌生吧 。
不过在刷酸之前一定要测试皮肤的耐受性 ， 可以先在耳后尝试 ， 否则很容易会损害皮肤 。
其次 ， 刷完酸后一定要防晒！否则不仅会将皮肤晒得很黑 ， 还会加速衰老 。 还有刷酸一定要避免次数使用过多 ， 一周最多不宜超过三次 。
平常所说的酸大致有五种 ， 分别为水杨酸、果酸、壬二酸、为A酸和传明酸 。
水杨酸：治疗闭口、毛孔粗大、黑头粉刺；
果酸：治疗粗糙暗沉、细纹和痘印；
壬二酸：粉刺、痘痘、控油和去角质；
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