周末在家刷了《向往的生活》 ， 不得不感叹 ， 陶虹姐姐的少女感真的太美了 。 完全看不出年龄感 ， 无论是身材还是脸蛋都保养的很完美 。
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说到抗老 ， 其实很多人都会想到各种抗老精华 ， 其实我想说 ， 做好保湿才是最重要的 。 保湿做好了 ， 皱纹就不会疯狂生长 ， 自然脸蛋就显得娇嫩 。
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所以今天咱们就来聊聊保湿到底怎么做最靠谱 。
最近真的太干了 ， 我每天骑车上下班 ， 一双手涂了护手霜都救不了 ， 感觉就是一块枯树皮 。
脸就更不用说了 ， 涂了面霜和没涂一样 ， 过了半小时就开始爆皮 。 那天照镜子发现 ， 眼下又多了两条干纹！简直是晴天霹雳！！
这里顺便说一句 ，
刚出现的眼下细小干纹其实可以平复的 ， 但如果任由它发展 ， 就会演变成皱纹 ，
皱纹就不是用护肤品能去掉的了！
所以近期的护肤重点就是：补水保湿！
说到补水 ， 前几天我有个好朋友问我：既然皮肤干燥是因为空气干 ，
我直接用加湿器给周围的空气补补水就好了 ， 何苦还要花一笔钱买喷雾呢?
好问题！今天就来跟大家说说 ， 想要补水又想要保湿 ， 到底哪种方法最靠谱 。
01
加湿器虽好 ， 总有够不到的地方
科学研究表明 ， 在温度22° ， 湿度50%左右的时候 ， 人体会感觉比较舒适 。
如果相对湿度较低 ， 我们身体表面的水分蒸发速度就会加快 。 最先受到影响的是呼吸系统 ， 当我们呼吸的空气相对湿度低于40%时 ， 鼻子、喉咙和支气管中的粘膜会变得干燥 ，
大家有没有睡一觉起来嗓子巨干的回忆 ， 就是因为空气太干了 。
当身体的水分流失到一定程度后 ， 皮肤就会开始脱皮爆皮 。
加湿器可以提高室内的相对湿度 ， 也就是说 ， 在干燥的环境使用加湿器 ， 对于缓解皮肤干燥确实有一定帮助 。 不仅能补水 ， 还可以减缓皮肤水分流失的速度 ， 也就是我们常说的保湿 。
这么一看 ， 加湿器简直是个神仙好物！还用什么护肤品 ， 人手一台加湿器就好了！！
但是大家有没有想过 ， 加湿器虽好 ， 但
只要一离开它营造出来的环境 ， 我们的皮肤就会回到解放前 。
最关键的是 ， 加湿器如果打开方式不正确 ， 还挺危险的！
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医生表示 ， 加湿器要每天换水、消毒 ， 否则加湿器会滋生霉菌 ， 散布到空气中会入侵呼吸道 ，
从而诱发肺炎 。 其中包括上呼吸道感染、支气管炎、哮喘、肺炎等 。
有网友看到上面的新闻后打开自己家的加湿器：不看不知道 ， 用了几个月的加湿器竟然这么脏 。
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光换水还不行 ， 还要保证加进去的水是纯净水 ，
因为管道中的自来水含有的杂质太多 ， 如果直接倒进加湿器里 ， 自来水里的有害微生物也会随着加湿器的水蒸气进入空气中 ， 造成室内污染 。
02
喷雾这么多 ， 哪种最好用？
和加湿器比起来 ， 喷雾就显得便携了很多！精致小巧的瓶身放在包里随身带 ， 上班时脸干了也能拿出来喷一喷 。
不用换水 ， 不用担心滋生细菌 ， 简直太方便了！！说到这里 ， 小美要问问大家：
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