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你是那种遇到小事就慌慌张张的人吗？
大学毕业后第一次找工作 ， 面试时要做自我介绍 ， 在台下排队等候时 ， 我就特别紧张 ， 心都要跳出来了 。
等到我上台时更是表情不自然 ， 说话结结巴巴 ， 哆哆嗦嗦 。 一个自我介绍下来 ， 我的手心背心全部都是汗 。
我都奔三的人的 ， 见人说话就脸红 ， 公众场合根本不敢开口 ， 一说话就脸红 。 不知道 ， 你有过这样类似的经历吗？
其实我曾经也是个心理素质非常差的人：性格内向 ， 碰到小事就惊慌失措 ， 凡事都往坏的方面想 ， 对未来提心吊胆 ， 是个悲观主义者 。
平时遇到事容易往坏处想 ， 很小的事都要担心半天 ， 有点抑郁的倾向 ， 朋友也少 ， 整天愁眉苦脸的 ， 晚上做噩梦 。
一点的事就会整夜的睡不着觉 ， 不喜欢与人交往 ， 天天担心这个事那个事 ， 感觉压力非常大 。
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最怕和别人发生矛盾 ， 总希望大家都开开心心 ， 和睦相处！
有一点事都睡不着 ， 什么事都往最坏处考虑 ， 总怕出事！和别人闹矛盾 ， 就算错在别人 ， 我也和别人道歉 。
被说两句 ， 我就能难受好几天 。 不敢表现自己 ， 遇到事情常常感到紧张 。 从小到大都是这样 ， 极度缺乏安全感 ， 在别人眼里的一点小麻烦 ， 在我眼里就是天都要塌下来了 。
因为原生家庭的原因 ， 导致自己从小这也不敢做 ， 那也不敢做 ， 因为知道自己没有试错成本 ， 出了问题也没有原生家庭给托底 。
在单位平时和领导汇报工作 ， 被问话时脸能刷的一下就红了 ， 弄的领导都很无奈 ， 和我说话时还要照顾我的情绪 。
因心理素质差 ， 遇到一点小事就能慌慌张张 ， 领导是不会将重要的工作交代给我 ， 长此以往 ， 我会错失很多晋升的机会 。
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是不是你也和我一样 ， 不喜欢社交 。
家里办喜事请客 ， 一想到第二天要面对很多人 ， 不知道怎么招呼 。 一到人多的地方 ， 就静静的躲在角落 ， 不敢成为大家的焦点 。
自己走入职场后 ， 也是怕事躲事 ， 这属于讨好型人格 ， 怕事情做不好 ， 怕得罪对方不开心 ， 怕别人看不起 。
后来经历多了 ， 心态也渐渐成熟了 。 人拥有良好的心理素质之前 ， 必须有一个良好的心态 。 心态好 ， 对心理素质的养成才有利 。
心理素质 ， 先天基础是一部分 ， 更重要的是后天的锤炼和塑造 。 如果心理素质差 ， 就需要经过长期的自我调整 。
我现在的心理素质比较好 ， 心态好 ， 凡事不慌张 ， 能够正确处理生活中遇到的各种问题 。
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天行健， 君子以自强不息 。
一个人想要成大器 ， 必须心理素质足够强大 。 内心强大 ， 人也变得乐观开朗 ， 对未来充满希望 ， 往往心想事成 。
好的心理素质 ， 是从社会大熔炉中锻造出来的 。 因此 ， 人在生活中要学会把自己融入社会群体中去 。
记住再大的事情 ， 过了今天都是小事 。 希望你也能够从自卑 ， 胆小的困境中勇敢走出来 ， 共勉之 。
【心理素质|心理素质差，一点小事就能让你慌慌张张？】很高兴能在我的文字里与你相遇 ， 愿用最温情的笔触 ， 陪你把生活过成诗 。
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