防护八种女人脸上易长斑( 二 )


5、脾气暴躁的女人
黄褐斑的产生和心情是有很大关系的 , 长期心情不好脾气暴躁容易长色斑、脑细胞衰老加速、伤肝、伤肺、损伤免疫系统等等遇到不开心的事 , 可以做深吸气 , 双手平举 , 来调节身体状态 , 把毒素排出体外 。 心情愉快可以抑制黄褐斑的产生 。
6、使用不良化妆品的女人
当皮肤已经出现黄褐斑的时候 , 尽量不要使用粉底液或是很多种化妆品同时涂在脸上 , 以免加重皮肤的代谢负担 。 尤其是劣质化妆品 , 因为这类化妆品有可能含铅 , 汞等重金属多 , 所以导致黄褐斑加深 。 同时 , 长斑皮肤容易皮肤敏感和缺水 , 俗话说“十斑九干” 。 色斑皮肤所以使用滋养和补水型的护肤品 。
7、压力较大的女人
长期承受压力 , 人体新陈代谢会减慢 , 皮肤所需的营养供应不足 , 色素细胞反而会更加活跃 , 斑就越长越多 。
提示:调整心理压力的解决办法就是让自己抽离那个环境 , 转移注意力 , 想办法让自己的心情变的愉快 , 不焦虑不忧愁 , 可以选择一些有效的减压方式 , 放松自己 , 比如找闺蜜聊聊天 , 和到户外跑跑步 , 爬爬山 , 也可以自己一人背着背包来一次说走就走的旅行 , 等等 。
8、没有定期去医院检查身体的女人
女性要定期做妇科检查 , 妇科疾病是产生黄褐斑的一大因素 。 大多数患有生殖系统疾病如月经不调、痛经等均可造成女性长斑 , 这些主要是由于身体内分泌失调引起的 。 另外 , 慢性胃肠疾病、甲亢、肝病、结核病等也可引发斑 。
这些疾病使人体肝肾功能及泌尿系统功能代谢缓慢或障碍 , 机体内分泌失衡 , 促使人体内含量稳定的酪氨酸酶活性增强 , 因为这些疾病 , 机体正常的代谢功能降低 , 多余的黑色素沉积在皮肤细胞 , 久而久之在面部形成色斑 。 因此 , 定期做身体检查 , 防微杜渐 。

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