重糖 护肤界的五大“禁忌”，让你的皮肤越来越差，有的话就赶紧改掉吧
护肤现在逐渐成为了很多女人生活中的一部分，除了最基本的护肤品以外，有些女人甚至还会在生活中的饮食和作息等方面，为了护肤而做出改变。但是尽管如此，有很多的女人不仅皮肤没有变好，反而还越来越差。不要担心，你很有可能犯了护肤方面的禁忌，改掉就好了。
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敷面膜现在已经成了护肤中必不可少的一步，不敷面膜都不好意思说自己护肤。敷面膜也不是那么简单的，比如说敷完面膜一定要洗脸，很多人就没有做到。因为面膜中的精华液对我们的皮肤来说并不能完全吸收，而残留在皮肤表面的精华液会阻塞我们的毛孔，粘腻的精华液还会把空气中的脏东西吸附过来，久而久之，我们的皮肤会变得越来越脏。
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我们的毛巾平时都会放在洗手间里，而洗手间是潮湿密闭的空间，在这样的环境下很难晾干，而没有被晾干的毛巾很容易滋生细菌。如果我们用这样的毛巾擦脸，那些脏东西就会附着在我们的脸上，时间久了以后，后果可想而知。所以我们在用完毛巾时候要放到阳台晾干，并且经常清洗。或者是用洁面巾来擦拭，都是很好的方法。
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【 重糖 护肤界的五大“禁忌”，让你的皮肤越来越差，有的话就赶紧改掉吧】
炎炎夏日，很多人出门前先擦防晒霜，这是非常好的护肤习惯。但是千万不要临出门前才擦防晒霜，擦完防晒霜立马出门是不对的。因为防晒霜可以在我们皮肤表面成膜，以此来把紫外线阻隔在外面，但是这层保护膜的形成是需要时间的，如果我们在擦完擦完防晒霜之后，还没有成膜，就出门了，那么防晒效果会有很大的影响。
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对于护肤来说，护肤品只是一方面，想要拥有好皮肤，饮食方面也绝对要注意。很多重口味的女生喜欢重油、重盐、重糖的食物，但是这些食物可是皮肤的“天敌”。首先，重油重盐的食物会直接导致我们皮肤表面油脂分泌旺盛，导致皮肤出油、起痘的症状，严重的还会加速皮肤老化。而重糖的甜食可是导致皮肤爆痘最大的原因，所以为了自己的好皮肤，重口味的女生们也克制一下自己吧。
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护肤最基本也是最重要的两个环节，一个是防晒一个就是卸妆了。卸妆对我们来说非常重要，如果没有将脸上的化妆品卸干净，那些化妆品就会被我们的皮肤所吸收，而化妆品中的有害物质对我们的皮肤影响非常大，久而久之便会引起色斑、爆痘、敏感肌等皮肤问题，除了化妆品以外，涂了防晒霜也需要卸妆，因为防晒霜如果长期待在我们的脸上，会让我们的皮肤不透气甚至阻塞毛孔，而防晒霜用普通的洁面产品是洗不掉的，所以一定要卸妆。
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