女性最害怕的事情 ， 就是变老 ， 变胖 ， 变丑 。 青春只是在短暂的那几年 ， 随着年龄不断的增长 ， 无人能逃过岁月 ， 这把“杀猪刀” 。
很多人为了留住青春美丽的容颜 ， 不惜整容 ， 尤其是很多女明星 ， 更是为了美不惜一掷千金 ， 寻求各种各样的方法进行保养 。
女性28岁各方面技能已经达到了顶峰 ， 之后就会逐渐走下坡路 ， 35岁开始面色不好 ， 大量脱发 ， 其实这与不良的生活习惯以及饮食习惯有密切联系 。
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女性老不老 ， 身体会“诚实”告诉你 ， 五种迹象 ， 若没中 ， 还很年轻
脱发、发际线后移
正如黄帝内经所言 ， 人老了后会在头发上有所表现 ， 头发和发际线后移是让很多人比较头疼的事情 ， 随着年龄增长 ， 毛囊逐渐萎缩 ， 脱发越来越多 ， 但不会再继续生长 。
如果作息不规律 ， 熬夜是家常便饭 ， 久坐不运动等等头发也会越来越严重 。 一个人一天掉发五六十根是非常正常的 ， 如果出现突发情况的话 ， 就会达到70~100根以上 。
如果每次掉发都在100根以上 ， 可以不用梳子 ， 直接张开五指插入发根 ， 然后轻轻一拢 ， 脱发越发明显 ， 这就要引起重视了 。
随着脱发严重程度加深 ， 发际线也会逐渐后移 。 现在很多90后、00后都已经出现了发际线堪忧的情况 。 很多女性特别喜欢扎马尾辫 ， 这样更容易导致发际线后移 。
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肚子变大 ， 背部变厚
很多人到了中年之后就会出现身材发福的情况 ， 人体代谢能力也会逐渐降低 ， 脾胃运化功能减弱 ， 新陈代谢速度减慢 ， 毒素和水湿不能及时排出 ， 就容易堆积在体内变成脂肪 。
尤其是进入中年之后 ， 承受着家庭子女负担比较重 ， 很多女性渐渐放松了对自己身材的管理 ， 饮食上越来越随意 ， 长期缺乏运动 ， 更容易导致身材越来越胖 。
想要预防和逆转“悲剧” ， 就应该严格控制自己的饮食 ， 也要加强体育锻炼 ， 才有助于疏通经络 ， 燃烧脂肪 。 只有“享瘦” ， 才能更年轻 。
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鼻子变大、牙缝变大
有些女性发现自己怀孕后鼻子逐渐变大 ， 这是由于孕酮雌激素大量分泌导致鼻黏膜充血 ， 从而出现鼻部水肿 ， 变红变大等现象 。
随着年龄逐渐增加 ， 有一部分人也会发现自己的鼻子变大 ， 这是因为软骨组织退化 ， 肌肉缺少支撑 ， 鼻梁就会逐渐变塌 ， 鼻翼变宽 ， 整个鼻型变大 。
有些人也会发现自己在吃东西的时候更容易塞牙 ， 主要是因为牙龈萎缩 ， 牙根慢慢暴露出来 ， 长期如此就会出现牙周炎 ， 牙龈炎 ， 牙龈脓肿等现象 ， 所以一定要注意口腔的护理 。
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月经量减少 ， 月经期减短
月经是女性的标志 ， 很多女性来例假时就会心情烦躁 ， 但是等到真正停经了 ， 就意味着你已经进入到了更年期 ， 也进入到了加速衰老的状态 。
随着年龄逐渐增大 ， 卵巢功能衰退 ， 雌性激素分泌减少 ， 就会出现月经量由多到少的情况 ， 而且卵巢功能紊乱也会扰乱雌激素的分泌 。
很多女性胡乱服用药物 ， 多次流产等等 ， 都可能会伤害到子宫和卵巢功能 ， 也会导致内分泌失调 ， 甚至有可能会出现未老先衰的症状 。
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