照照镜子 看到额头上那些密密麻麻的小疙瘩
那手感摸起来就真的挺嗝人
脸上大痘痘没有 就额头上一堆的闭口
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而且这些闭口吧 去也去不掉 去了又来
我是不是没救了？
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诶 先别急着给自己下定义
我们先来聊聊粉刺闭口是什么？
闭口是什么？
闭口是痘痘的初级形态 ， 当闭合的毛囊内部充满了皮脂 ， 皮肤表面就出现了稍微凸起皮面的小白点 。 在这个阶段 ， 毛囊开始被渐渐撑大 ， 痤疮丙酸杆菌也开始繁殖 。
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长闭口的原因
这个还需要分年龄段 如果你正处于青春期的话 ， 很大一部分是生理性的 。 那这个就无须担心了 ， 过了那个时间段 ， 它们就会自行消失啦 。
那如果你已经过了这个年龄段 ， 还在长闭口的话 ， 那你就得注意一下以下这些问题了：
01
护肤方法不正确、皮肤干燥
正常情况下 ， 我们的肌肤会分泌油脂分布在肌肤的表面上 ， 来防止肌肤的水分蒸发 。 当肌肤水分表面水分含水量减少的时候 ， 出现干燥或者是脱屑 ， 而油脂分泌过剩 ， 加上毛囊导管的角化异常 ， 则会造成或加重粉刺的发生 。
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当然如果你一味的过度补水的话 ， 也是会长闭口的 。 因为导致角质细胞溶胀剥脱 ， 表皮脱落甚至屏障受损 ， 皮肤的水油平衡遭到破坏 。
因此 补水要找到一个平衡的点 ， 要补但是不能补的太过 。
02
紫外线
我们的肌肤最怕什么？紫！外！线！没跑了 。 长时间的紫外线的照射就会伤害到我们的肌肤 。 当然了 ， 闭口也是没跑 。
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03
睡眠不足
成年人的通病 ， 不管是熬夜加班还是熬夜空余自己的时间 ， 都是对我们的肌肤造成很大的伤害 。
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04
压力
【毛囊解惑丨你为什么总是反反复复的长闭口？苗医生来告诉你答案】每个年龄段都是有一些压力 ， 成年人的压力我们冷暖自知便可 。 有研究表明 ， 压力状态下 ， 下丘脑－垂体－肾上腺轴会增加多种激素的分泌（比如：肾上腺皮质激素） ， 这些激素与皮脂腺细胞受体结合 ， 促进皮脂的分泌 。 过多的皮脂会堵塞毛孔 ， 造成粉刺的发生 。
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05
不健康的饮食
暴饮暴食 ， 一天一杯奶茶烧烤火锅不离手 ， 过度饮酒这些都是对闭口有利的习惯哦 。
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06
生理周期激素变化
女生都有这样的经历吧 ， 每个月的生理期之前 ， 都会觉得自己的肌肤状态不好 ， 闭口就是其中一个 。 女性体内的雄激素、雌激素与孕激素的分泌会随着生理周期发生变动 。 在痤疮产生的各个环节 ， 油脂分泌、角质堆积、细菌感染与炎症等都受到体内激素变化的影响 。
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