身材对于很多人来说比较重要 ， 通过身材可以评价一个人美不美 。 可是好身材并不一定是别人的 ， 如果自己肯下决心 ， 完全可以拥有完美的身材 ， 能够从内而发散发自信 。 然而维持身材任重道远 ， 选择运动并不是一劳永逸 ， 短期内看不到效果 ， 只有持之以恒的坚持才会越来越美 。
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今天给大家介绍一位韩国美女 ， 名字叫做李宥敏 ， 网上的昵称叫Queen Yum ， 她拥有白皙的皮肤 ， 身材火辣、性感、迷人 ， 体重有135斤 ， 通过照片我们可以看出 ， 她浑身上下一点赘肉也没有 ， 这和她坚持健身有很重要的关系 。 刚开始健身的时候 ， 她希望自己的身材越来越好 ， 但是她没有选择减重 ， 却选择了力量训练 ， 主要想塑造身材 。
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坚持几年以后 ， 她的体重没有发生很大的变化 ， 但是自己的身材却发生了翻天覆地的变化 ， 通过照片我们可以看出 ， 她的胸围非常丰满 ， 臀部比较挺翘 ， 腰部比较纤细 ， 一举一动之间充满了迷人的魅力 。 通过自己不断的努力 ， 社交平台粉丝高达百万 ， 就连她的事业也越来越顺利 ， 后来开了一家咖啡厅 ， 凭借自己高超的人气 ， 很多粉丝都想去咖啡店一睹她的芳容 。
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如果一个人的自律性比较高 ， 毅力比较顽强 ， 生活中做任何事情都会成功 ， 身材是父母给的 ， 但是后天的身材需要自己一手打造 。 通过一个人的身材 ， 我们可以看出他的生活习惯以及自控能力等等 ， 容颜、身材以及穿衣打扮 ， 都可以看出你的能力有多强 ， 所以说 ， 在健身房留下的每一滴汗水 ， 都可以成为将来最坚实的依靠 。
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尤其是女性朋友 ， 都希望可以拥有性感、火辣的身材 ， 但是很多人的性格比较懒惰 ， 很难坚持下去 ， 但是我们要知道 ， 完美的身材是女人最直接的标签 ， 也是自信心的来源 。 所以说我们一定不要被懒惰打败 ， 坚持别人不能忍受的痛 ， 吃别人不能吃的苦 ， 留别人不想留的汗 ， 完美的身材会越来越近 。 当然拥有优越的身材 ， 不仅需要坚定的信念 ， 还要选择正确的运动方式 ， 才能够帮助自己塑造身材 。
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【体重135斤的韩国美女，身材火辣，颜值超高，运动让她魅力四射】结语：每个女人都希望自己的身材越来越好 ， 但最需要保持高度的自律 ， 改掉不良的生活习惯以及作息规律 ， 坚持不懈的进行运动 ， 完美身材会不期而遇 。
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