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文/大慧
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两个人在一起是一件很容易的事 ， 只要双方确认心意 ， 一个人表白 ， 另一个人点头同意 ， 一段故事就此开启 。
难的是长相厮守的走下去 ， 两个人走着走着就分道扬镳 ， 一个人提分手 ， 另一个人被留在原地 ， 迟迟走不出来 ， 这在感情当中是常有的事 。
无论是嘴上说得多么不在意 ， 无论表面上装多么云淡风轻 ， 认真喜欢过一个人 ， 等到分开的那一天 ， 才会意识到究竟有多痛 ， 才会明白原来真正深爱过的人一旦分开 ， 会把自己的世界搅得天翻地覆 。
很多人在分手后总是会有这样的顾虑 ， 如果我放下了他 ， 有一天他重新回来找我了 ， 那么我该怎么办？或者说两个人有共同的圈子 ， 总是会有交集 ， 那么究竟该如何保证彼此之间不会有过多的往来？
曾经有一位读者和我分享过她的故事 ， 她和男生是同事 ， 两个人在一起两年 ， 最开始的时候在一起很甜蜜 ， 可是最近这段时间两个人经常吵架 ， 男生明确说明不要让女生管他 ， 他的事情和她没关系 ， 其实男生的意图已经很明显了 ， 就是想要分手了 。
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而女生怎会不知道他的想法 ， 女生有很多的顾虑 ， 觉得分手后两个人还是同事 ， 每天低头不见抬头见 ， 太过于尴尬 ， 又觉得即便自己想要放下 ， 如果男生主动和她说话 ， 该如何应对？当作陌生人还是就是像普通同事那般相处？
其实这样的顾虑大可不必 ， 我们没办法控制对方的行为 ， 唯一可以做的就是控制住自己的心 ， 只要你的心足够坚定 ， 任凭他怎么对待你 ， 都可以无关痛痒 。
正如我们没办法决定一个人会不会走 ， 也没办法决定一个人会不会主动联系你 ， 会不会回头 ， 但是你首先要足够坚定 ， 只管朝着放下他去努力 ， 你只需要做到不爱他就行了 ， 他如何都和你没关系 。
一个人但凡想离开 ， 就不要再企图挽留 ， 哪怕有一天他回头 ， 也和爱无关 ， 只是权衡利弊之下的选择 ， 明白这一点之后 ， 你所做的就是逼着自己放下 ， 彻底把他从心底清除 。
想要放下他 ， 试试这三个方法 ， 会对你有帮助 。
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别拽着过去的甜蜜不放 ， 多想想他对你的冷漠
我们都很容易犯的一个错误就是：在相爱的时候拼命地去找对方不爱自己的证据 ， 从而患得患失 ， 而在分手后 ， 却总是去找对方还爱着的细节 ， 从而任由自己沉陷进去 。
这样子做的结果就是爱的时候不尽兴 ， 分手后又纠缠于过去当中 ， 难以走出来 。
很多人分手后 ， 都会陷入这样的困惑当中：为什么他明明以前对我那么好 ， 说不爱就不爱了？
你会在心里一遍遍地回忆起他曾经对你的好 ， 沉湎于那些过往的美好幻境当中 ， 被曾经的甜蜜冲昏头脑 ， 而始终不愿意接受他不爱你的事实 。
抱着过去的一点甜而迟迟不愿意放手 ， 却总是会忽略他不爱你 ， 忽略了他最后的冷漠 。
有一句话是这样说的：放不下他的时候 ， 多想想他是怎么放下你的 。
别再去想他过去的好 ， 他当时是真的爱你 ， 后来是真的不爱了 ， 想想他分手时的绝情和冷漠 ， 忘记他好的一面 ， 多想想他的缺点 ， 会帮助你放下 。
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