饮食 蔡明谈过往减肥的辛酸:为演好机器人,两个月不吃一粒米和主食( 二 )


不了解这些 , 那些当红的艺人就只能是一颗流星 。
马东 , 蔡康永 , 李诞 , 薛兆丰 , 刘擎 , 这几个人都在自己的圈子里混得很好 。 事实上 , 任何一个成功人士 , 都会拼尽全力 。

我们不一定能赶上其他人的出色 。 但是 , 追赶昨日的自己 , 却是可以做到的 。 例如 , 今天晚上不要再熬夜了 , 而且能比昨晚提前1个钟头 , 这也算是一种提高 。
在接受蔡明的访问时 , 她说:“我只希望我的演技能让我的作品不让人失望 , 这是我作为一个演员应有的责任 。 ”
蔡明能有现在的成就 , 显然是有他自己的原则的 。 也正因为如此 , 她的勤奋和坚持 , 她在圈子里混的风生水起 , 被很多人敬佩 。
其实 , 在这个圈子里 , 很多的明星和明星都会对自己的工作有着自己的执着 。 此前 , 倪萍在一次节目中透露 , 她曾出演一部农妇的一角 。

倪萍在接受了这个角色之后 , 就觉得这不仅是对她的演技的一种挑战 , 更多的是对她和她的性格的接近 。 所以她试图把自己弄的“邋遢”一点 , 三个多月不洗澡不洗澡 , 甚至就连工作人员见了她都要避之唯恐不及 。
不过 , 在了解了她的性格和人生之后 , 倪萍对她的演技还是很有信心的 , 她也凭借着自己的演技 , 拿到了很多的大奖 。
倪萍说 , 一个演员光靠演技是没有任何意义的 , 每个人都会有自己独特的风格 , 但是这也是一种很好的体验 , 最重要的就是要和角色的真实情况联系在一起 。

或许 , 蔡明能有今天的成绩 , 也是他的功劳 。
一些听众把蔡明称为“上一代的艺人” , 我认为 , 这不仅仅是因为她工作上的“狠” , 更重要的是她为人处事的体贴 。
事实上 , 有很多美女都是滑稽的 。 和“白云”一样 , 宋丹丹也是众所周知的 , 她在一场戏里 , 打了一个领带 , 配上了一条裙子 , 这让她看起来更有一种女王范儿 。 张小斐最近因为《你好李焕英》大火 , 长得也很好看 , 除了有一副很有搞笑天赋的身材之外 , 还很有几分搞笑的天赋 。

在最近一期《奇葩说》节目中 , 蔡明从参赛者的争论中得知 , 傅首尔的家庭由于贫穷 , 没钱去购买一个会眨眼的玩偶 , 而希瑞则没有足够的钱去购买罐装橙汁 , 所以蔡明就把这两件礼物给他们 。 尽管这两个玩意如今不再是稀奇之物 , 但这个动作还是让现场的人心中一暖 。
蔡明也为歌迷们带来了非遗文化的“绿色袋子” , 据说是融合了非遗和生活必需品的“非遗” 。
除了上面按照著名人士的作品精心设计的图案之外 , 这个绿色袋子还有一个优点 , 就是用回收的塑胶瓶子 , 用特别的方法制造 , 这样在外观上达到了完美的效果 , 同时也可以推广中国的传统 。

对自己严厉 , 对别人温柔体贴 , 你会不会很满意蔡明呢?

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