最后，也是最重要的一点，你需要加强自己的边界意识 。
也就是真正意识到，每个人只能为自己负责 。
你不需要当对方的父母，为对方的情绪，为对方的需求而让渡自己的利益 。
如果你坚持自己的选择让对方不开心了，那就让他不开心 。
让他开心不是你的责任，你的责任是让自己开心 。
同样，对方如果身体不舒服，也应该首先照顾好自己，而不是强迫你来照顾他 。
你不能事无巨细地考虑到对方，这不是你的错 。
总而言之，没有被勒索者的屡次妥协，情感勒索者是无法得逞的 。
当你可以一次又一次拒绝对方无理的要求，对自己不想做的事say no；
并且可以越来越轻松面对对方的道德绑架、指责，你就越来越能挣脱出情感勒索的枷锁了 。
END
作者 | 止水 疗愈师，拥有中科院心理咨询师资格证，IHNMA 国际催眠师资格证，致力于探索人性的深邃与伟大 。
【情感勒索 如果男友有这6个特征中的一个或几个，那你很可能遭遇了情感勒索】
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