哑铃侧举的时候伴有肩部的响声，分为以下两类情况：
【哑铃侧平举肩膀响怎么回事】1、生理性的弹响，这常常是因为肩部上举的时候，挤压到肩关节腔内的滑液，由于其内存在一些空气，出现的气泡声造成弹响，当然也有可能是肱骨头与关节盂的盂唇，发生挤压后产生的响声，这种生理性的弹响一般不伴有疼痛，停止做相关的活动后，可以恢复到正常 。对患者的生活、工作、锻炼没有任何影响 。
2、病理性的弹响，常常是因为肩峰发育异常、肩峰下滑囊炎，以及盂唇损伤等原因造成弹响，这种情况通常会伴有不同程度的疼痛、力弱等，必要时需停止做此类的锻炼，甚至到医院请运动医学科医生予以进一步的检查 。
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