【坐骨切迹宽度怎么测量】在家中需要用比较简单，可以自行操作的办法来测量坐骨切迹宽度 。
首先，需要在家中找到一个板凳，板凳面材质较硬不可以用沙发等，以标准的坐姿坐在板凳上，双手放在臀部分别感觉到两个坐骨的位置，与板凳面接触最硬的部位，既两个坐骨与平面的切迹 。
其次，找一个可以测量的软尺，把软尺的零端放在一只手感觉到的坐骨位置的地方，然后再坐下 。用另一只手拿着皮尺，沿着两只手感觉到的坐骨位置沿水平放置，记录最后软尺的位置得到准确的数值 。可以多次测量取平均值，以减少误差，就可以得到比较准确的坐骨切迹宽度 。
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