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女性长时间吹空调导致不孕

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在炎热的夏季 ， 人们离不开空调 ， 由于气温不断升高 ， 无论是家里还是办公室 ， 空调都早已派上了用场 ， 虽然空调能够解一时的凉快 ， 但如果女性常吹空调有可能导致不孕 ， 所以大家一定要警惕了 ， 那么女性夏季吹空调要注意什么呢？下面就一起来了解一下 。
女性长时间吹空调导致不孕
对于职业女性 ， 特别是年轻女性 ， 在炎热的天气里长期吹空调 ， 空调在给我们带来舒适和凉爽的同时 ， 也容易影响身体健康 ， 女性长期吹空调会影响卵巢功能 ， 使排卵发生障碍 ， 导致月经紊乱 ， 严重的甚至不孕 。
常吹空调容易得“空调病” ， 从炎热的室外进入空调房间 ， 末梢血管不能很快收缩 ， 身体不能有效的出汗排热 ， 造成末梢血液循环不良 。对于女性朋友来说 ， 室内温度长时间过低很容易出现腹痛和痛经等症状 ， 继而引起一系列并发症 ， 如妇科病 ， 甚至女性不孕等 。
女性夏季吹空调要注意什么?
1、能用风扇时少开空调
常吹空调会影响人的排汗功能 ， 最好少开空调 ， 用风扇代替来降温 。还可以多开窗 ， 加速空气流通也有助于降温 。
2、温度不能低于26℃
女性不要为了凉快一下把温度调到太低 ， 开空调时的室温最好不低于26℃ 。
3、不要对着出风口
出风口的冷气往往比较大 ， 直接对着吹伤害力也很强 ， 容易受凉 ， 所以吹空调时千万不要对着空调的出风口吹 。
4、贪凉同时勿忘保暖
【女性长时间吹空调导致不孕】女性朋友在在办公室的时候 ， 最容易冷的是腿和脚 ， 所以女性在空调房里一定要穿袜子 ， 即使是丝袜也好 。还应该常备一件外套或者小毛毯 ， 冷的时候就披着 ， 常穿短裤短裙的朋友要注意保暖腹部和膝盖 ， 否则极易对身体造成危害 。
5、勤通风多换气
即使天气炎热 ， 也不宜一直开着空调 ， 每隔1～3小时后 ， 最好关一段时间 ， 打开窗户通风换气 ， 确保室内外空气的对流 ， 或者每隔1小时到室外活动一下 。
温馨提示 ， 出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能 ， 如果进出空调房 ， 汗毛孔骤张骤闭 ， 排汗功能失调 ， 出汗减少 ， 体内废物不易排出 。（创建时间:2022-09-06）
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