数月前闺蜜在脸部发现了为数不多的斑点 ， 不仔细看不是特别明显 ， 用化妆品一遮盖一点长斑的痕迹都没有 ， 随着时间的推移 ， 闺蜜脸上的色斑的颜色越来越重 ， 肉眼看的已经非常明显了 ， 闺蜜开始慌了 ， 开始找专家咨询脸部长斑的原因与祛斑方法 。
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十女九斑 ， 几乎每个女人的脸上都或多或少的受色斑的困扰 ， 皮肤看起来一点也不干净 ， 影响颜值 ， 还影响家庭生活 。 更让人头疼的是 ， 色斑很难淡化 ， 用尽各种办法 ， 色斑还是存在 ， 或者反复 。
专家提醒：色斑滋生很可能是这些原因引起的
睡眠不规律造成的
睡眠不足会造成皮肤暗黄、黑眼圈 ， 这几乎是所有人都知道的事情 ， 睡眠不足不仅会影响我们的皮肤 ， 还会影响我们的身体健康 ， 夜间十点到两点是皮肤自我修复的时间 ， 而且睡眠不足会影响人体末梢神经循环 ， 引起代谢速度减慢 ， 营养无法供给到肌肤 ， 造成肌肤的黑色素沉积 ， 容易形成色斑 。
情绪、心情压抑造成的
长期的情绪不稳定 ， 心情压抑 ， 压力大 ， 容易造成人体内分泌紊乱 ， 影响人体激素分泌 ， 还严重影响人体的代谢速度 ， 中医认为经常生气者会造成脾胃不调 ， 肝郁 ， 这都会造成皮肤暗黄、色斑滋生等皮肤问题 。
抽烟喝酒造成的
【血管色斑的“克星”已找到，并不是逍遥丸，你若爱吃，色素清气色好】经常过量饮酒 ， 会让毛细血管因血液循环加速而膨胀 ， 眼部周围的皮肤非常娇嫩 ， 血管也更为细小 ， 如果总是让血管保持膨胀的状态 ， 血管很容易破裂导致皮肤长斑 ， 很难消除 。
香烟里面的尼古丁对皮肤的血管有收缩作用 ， 吸烟者皮肤出现色斑的几率要比不吸烟者出现色斑的几率提前十年 ， 香烟中的烟油还会造成毛孔堵塞 ， 影响皮肤正常功能 。
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长斑的根源就是黑色素在皮肤中的沉积 ， 除了以上3点 ， 平时饮食不注意 ， 情绪不稳定等都会造成内分泌失调 ， 代谢减慢 ， 黑色不能及时排出体外 ， 造成大面积严重的色斑 。 所以 ， 想要祛斑 ， 就要彻底清除黑色素 。
色斑的“克星”已找到 ， 并不是逍遥丸 ， 你若爱吃 ， 色素清气色好
很多女性都觉得逍遥丸可以淡化色斑 ， 坚持服用确实可以有轻微的效果 。 但是逍遥丸的服用禁忌较多 ， 稍不注意则适得其反 。
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这里说的色斑“克星”指的是烟酸固肽 。 有色斑、皮肤暗沉、肤色不均困扰的女性都可以补充 ， 一般28天左右皮肤就能看到明显变化 ， 祛斑效果显著 ， 肤色也白亮不少 。
含有的烟酸和vc都是小分子成分 ， 进入体内后能够抑制络氨酸酶的活性 ， 清除皮肤中的黑色素 ， 并加快肌肤代谢 ， 将分解后的黑色素排出体外 ， 色斑自然也就清除了 ， 同时也改善了肤色暗黄不均等情况 。
此外还含有燕窝肽、阿胶肽能够调养女性气血 ， 调节内分泌 ， 有美容养颜的功效 。 从内而外的调理也能帮助色斑的消除 ， 还能阻止色斑的二次发生 ， 养出好气色 。
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另外 ， 想要美白祛斑 ， 合理的使用外用美白祛斑产品也是非常必要的 ， 内外同治 ， 祛斑效果会更加明显 ， 也会加快祛斑的速度 。 但是美白祛斑并不是一朝一夕就能做到的 ， 一定要坚持 。
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