皮肤覆盖了人全身的绝大多数部位 ， 可对人体起到保护的效果 ， 不仅能反抗细菌、病毒等的侵袭 ， 还有保暖的功能 。 而且皮肤的好坏对一个人的表面也有影响 ， 皮肤差 ， 容貌就不大好看 。 那么 ， 脸干起皮发红怎么办？
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1、远离过敏原
要想缓解脸上的肌肤发干、起皮和发红的问题 ， 首先要找到诱因 。 此问题可能是过敏引起的 ， 比如触摸了空气里的螨虫或灰尘 ， 或是进食了某种可诱发过敏的食物 。 因而 ， 要找到过敏原 ， 避免再次触摸 ， 守时清理家中的螨虫 ， 不要再吃花生、巧克力或海鲜等易形成过敏的食物 。
2、留意补水
脸干发红 ， 也可能是人体缺水严峻所致 。 如果吃太多辛辣和枯燥的食物 ， 又不留意喝水 ， 体内水分削减就会使皮肤呈现缺水问题 。 每天可适当多喝些水 ， 至少要喝2000毫升 。 洗脸时不要用力揉搓面部 ， 水温不可过烫 ， 洗脸后适当地使用一些补水护肤的产品也能够 。
3、饮食调节
【人体脸干起皮发红怎么办？| HNL美美美】皮肤免疫力差多为缺乏维生素 ， 因而 ， 平常也要多吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素 ， 比如苹果、樱桃和葡萄等 ， 都可多吃些 。 同时少吃辣椒、芥末和花椒等影响调味品 。
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