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这两天 , 看到一个新闻 , 很意外 。
知名健身模特、运动员和私人教练 , 年仅35岁的朱湉默去世了 。
她生前还曾三度获得全国健身比赛冠军 , 两度获得健身亚锦赛亚军 。
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这么优秀的一个人 , 英年早逝 , 令人痛心 。
但更痛心的是 , 她死于抑郁症 。
又是抑郁症 。
朱湉默出生于1986年12月21日 , 毕业于上海外国语大学 , 曾经是高级市场公关经理 。
2014年 , 她辞去工作成为自由职业者 , 并转型健身运动员 。
之后 , 她第一次参加全国比赛 , 就获得了冠军 。
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但差不多同时 , 她也患上了抑郁症 。
一个人开始感受情绪低落 , 到向外界求助 , 这个过程 , 往往是漫长而曲折的 。
所以朱湉默一开始并没有意识到太大问题 , 只是坚持健身锻炼 。
直到她渐渐开始感觉对不起身边的所有人 , 甚至觉得自己活着是多余的 。
还经常会有莫名其妙的极端想法 , 比如跳楼、撞车等等 。
她才意识到 , 自己需要药物治疗了 。
后来朱湉默也确实通过吃药康复了 。
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在接受运动博主“凌云MikeLing”的采访时 , 她还把自己康复的经历分享了出来 。
“但是 , 我好了 , 我康复了 , 所以我想把我的经历分享给更多人 。 ”
视频中 , 朱湉默看起来非常阳光 , 也很健谈 , 脸上一直带着温暖的笑容 。
在这段视频中 , 她还给了正在经历 , 抑郁症折磨的病友们很多建议 。
希望他们能勇敢接受和面对 , 并寻求多元化的帮助 。
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如果她不说 , 谁也想不到每一句“我很好”背后 , 曾藏着“救救我”的抗争 。
但万万没想到 , 时隔两年 , 朱湉默再次患上了抑郁症 。
这次 , 她没能完成自救 , 匆匆离开了人世 。
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在她的微博留言下 , 很多朋友和粉丝 , 都表示哀悼:
可惜再也等不到她的消息了 。
但愿天堂没有抑郁症 , 不敢相信……
我们都爱你!好好休息吧!
无比心疼你 , 愿你去到那里获得真正的快乐和轻松 , 我的朋友 。
是啊 , 多好的女孩啊 , 真的让人很痛心 。
曾因抑郁症康复 , 又死于抑郁症 , 也让人不禁感叹“抑郁症”的残酷与恐怖 。
事实上 , 据世卫组织统计 , 全世界抑郁症患者高达3.5亿 。
我国的抑郁症患者也达到了9000万 。
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可能很多人觉得这个词离自己很远 , 也可能在很多人眼里 , 所谓抑郁 , 不过是自闭、孤独、行为怪异、敏感脆弱的矫情 。
其实不奇怪 。
毕竟 , 作为一种病因机制复杂的精神疾病 , 生物学家和心理学家在其病理根源问题上几乎争吵了几个世纪 , 也没有答案 。
但可以肯定的是 , 抑郁症真的不是矫情 , 而是一种病 。
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