心理不健康的人是啥样的?
前面我们谈了健康人的心理和行为特征 , 接下来我们谈一下不健康人的心理和行为特征 。
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不健康的人 , 我们可以从几个层面来谈:
首先 , 我们还是从情绪和情感的层面谈 , 有些不健康的人表现为对爱和美没有正常的反应 , 就是外边的美景 , 外边热闹的场面 , 很壮丽的很壮阔的一个情景、意象 , 很感动人的一些场面或行为 , 他的反应非常冷淡 , 甚至没有反应 , 这是一种不健康的人 。
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【心理不健康的人是啥样的?】另外一种不健康的人就是 , 对外界的刺激 , 哪怕是一点点刺激 , 都会做出强烈的反应 , 会在情绪和情感层面激起很持久很大的波澜 , 外界一点点刺激就会影响到他们的情绪和情感的活动 , 影响他们情感和情绪的稳定性 。 这两种人就是不健康的人的一个比较突出的表现 。
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第二 , 认知层面 。 有一种完全没主见 , 完全要听信于他人的人 , 服从于他人的观点 , 迷信他人 , 崇拜他人 , 盲目地顺服别人 , 会被各种各样的观念轻易地扰乱 , 这些人是不健康的 。
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另外一种就是非常固执非常偏激的人 , 他的观念非常固执 , 或者他的反应非常偏激 , 这也是一种不健康的人 , 就是他的观念没有任何弹性 , 没有任何灵活选择的余地 。
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还有 , 他的观念非常有别于他人 , 和一般人完全不一样 , 一听就是非常不理性的 , 组织不当的 。 或者他的一些看法严重地脱离现实 , 好像跟这个现实世界严重地脱节 , 没有实际意义 。
第三个 , 意志层面 。 在意志上产生不了正常的动机 , 没有行为的调动能力 , 没有目标感 , 没有计划性 , 要么行为懒散 , 要么行为混乱 。
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他不知道为什么活着 , 他每天都不知道该干什么 , 即使产生一点盲目的热情 , 也是虎头蛇尾 , 稍微有一点困难就放弃 , 这种人是不健康的 。
比如说 , 学校里的一些学生 , 遇到一点儿困难 , 遇到一点压力就逃避回家了 , 不上学了;有些成年人在恋爱中遇到挫折 , 就不谈了;在工作上遇到压力 , 遇到不顺就不上班了;在社会上遇到一点人际冲突 , 人际矛盾 , 不出门了 , 这些都是不健康的表现 。
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他的目标比较明确 , 但意志不坚定 , 行为调动能力很差 , 常常表现在放弃、放弃、放弃……要么放弃 , 要么回避 。 当然 , 回避是放弃的一种一种表象 , 但是有些人放弃了会再做 , 做了再放弃 , 一辈子都在选择和放弃中间……这些人都是不健康的 。
第四 , 在社会机能层面 。 表现为没法和别人融入 , 没有和别人建立稳固的人际关系的能力 , 有可能他连这个意识都没有 , 他不想与人交往 , 或者跟别人交往的动机非常邪恶 , 非常阴毒 , 这些都是不健康人心理的一种集中表现 。
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其实人际关系是非常能看清楚一个人的心理健康程度的 , 有人和任何人都搞不在一块 , 一搞就搞砸了 , 一共事就过多地看到别人身上的缺点 , 就逃跑了 。
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