又是一年阖家团圆时 。 然而 ， 疫情形势依然严峻 ， 阻拦了人们回家过年的脚步 ， 全国各地也提倡大家就地过年 。 我们要顾好小家 ， 也要顾全大局 。 毕竟 ， 平安才能过好年!
在表示理解的同时 ， 有多少漂泊在外的游子 ， 难免产生思念家乡的情绪 。 当一个人刚刚离开家乡的时候 ， 那种靠着自己的勇气在外面的世界闯出一片天地的精神弱化的时候 ， 就会越发的怀念故乡 ， 越发的留恋故土 。 在孤独和悲伤的时候 ， 故乡的场景会不断的在一个人的头脑中浮现 。 而这时 ， 你好像听到了家人的呼唤 ， 这声音是如此的富有魔力 ， 让你着迷 。
这里 ， 小编为大家提一些小方法 ， 来缓解自己的思乡之情 ， 也希望大家能平平安安 ， 健康喜乐 。
给父母朋友打个电话
和想说话的人说话是最可以让心情平静的吧 。
思乡这件事绝对不是什么坏事 。 倒不如说 ， 克服这件事的经验和自己的成长是息息相关的 。
而且 ， 通过体验思乡的心情 ， 可以更真实的感受、确认周围的恩惠 。
无论思乡时是不是和父母直接有关 ， 痛苦的时候不要忍耐 ， 和远离我们的家人、朋友联络吧 。
网络通信发达的如今 ， 即便是离得很远也可以轻松联络 。 使用视频的话 ， 就可以看着对方的脸来对话 ， 可以得到更多的安心感 。
除了日常内容 ， 遇到挫折或困难时 ， 父母也能给我提供十足的安慰和鼓励 。
吃点家乡菜
很多人在想家的时候会选择去吃家乡菜 ， 因为家乡的味道总能勾起自己的万千思绪 ， 但同时也能很好的缓解自己的思乡之情 。
【故乡|想念亲人但又不能回家过年的你，多给父母打视频电话吧！】疫情当下的年味虽然不足 ， 但是一口家乡菜却仿佛将我们与故乡链接起来 。
好好学习 成长自我
每个人的成长总是伴随着各种分离 ， 坦然面对分离是成长的一部分 。 及时改变认知 ， 认识到主次关系 ， 把负面情绪转化为学习动力 ， 也被认为是非常有效的缓解思乡情绪的途径 。
坦然面对与家人分离 ， 做自己喜欢的事直到心情平静
听自己喜欢听的音乐、看自己喜欢看的综艺节目 ， 直到心满意足 ， 消遣和心情转换时非常重要。 至少 ， 在做自己喜欢的事的期间 ， 就可以忘记思乡的情绪 ， 也可以减轻一些压力 。 无论什么时候平静都是很必要的 。 可能是相距甚远的两个事情 ， 但是有时也是必要的 。
让肉体疲劳 ， 运动起来吧
想家的时候 ， 宅在房间里 ， 不活动身体只胡思乱想的话 ， 就会容易想到很多没用的东西 。 尝试让自己忙碌起来是很不错的选择 ， 去适当做一些锻炼或者有氧运动都会让你暂时忘掉一些小烦恼 。 反之 ， 运动得精疲力尽后 ， 晚上就不会有闲余胡思乱想 ， 可以躺下就立即睡着了 。 就仅仅这样 ， 心情就会变得很清爽 。
安全是最大的幸福 。 其实 ， 从个人意义来讲 ， 不管是在哪过年 ， 确保自己和家人的安全是最基本的保证 ， 也是最终的底线 。
只要感情真挚、心存关爱 ， 电话拜年、短信拜年、微信拜年 ， 也不失为一种新时尚、新方式 。
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