饮食不规律、睡眠不充足都会导致头发干枯毛糙 ， 甚至是脱发 。 所以想要头发乌黑亮丽 ， 这几个护发误区一定要避开 ， 让你重获靓丽秀发！
文章图片
1.洗发时用指甲挠头
秋季已到 ， 干燥的天气让大部分人的肌肤、头皮因保湿不到位而瘙痒、起皮 ， 有些人为了止痒 ， 在洗发时拼命用指甲挠头 ， 这是非常不可取的 。 正确的方法是用指腹轻揉地按摩 ， 这样既可止痒 ， 又可促进血液循环 。 有些人还习惯将头发丝相互搓洗 ， 这也很容易损伤头发 ， 最好用手指揉发丝 ， 顺其生长方向 ， 将脏的泡沫洗掉 ， 头发自然就干净了 。
文章图片
2.洗发液直接倒在头发上
不少人在洗发时 ， 为了简便省事 ， 将洗发液直接倒在头发上 。 殊不知 ， 这样容易使洗发液留在头发的某一部位 ， 不易冲洗干净 ， 致使洗发液残留 。 最好的做法是将洗发液倒入手掌 ， 揉搓泡沫均匀后涂到被温水浸湿的头发上 。
文章图片
3.洗完后立即用吹风机
洗完头发后马上使用吹风机 ， 会使头皮受损、开叉、干燥 。 正确的方法是先用毛巾吸干头发滴落水分 ， 再用宽齿梳梳理 ， 待头发半干时 ， 用吹风机整理头发 。
文章图片
4.头发分叉剪掉就行
将分叉的头发剪掉 ， 这是治标不治本 。 防止头发分叉最根本的办法 ， 是使头发健康 。 多摄取蛋白质、维生素 ， 使用含有营养成分的美发护理品及定期保养 ， 这样才能维持头发健康不分叉 。
文章图片
5.足够的油脂
足够的油脂可让头发柔顺 。 要知道 ， 头发和肌肤一样 ， 如果含水量不足 ， 便不会饱满柔润 ， “保湿”才是美发要诀 。 因此 ， 除了日常多摄取蔬菜、水果 ， 多喝水外 ， 还要选择有保湿作用的美发用品 。
文章图片
6.梳头越多越好
每天适度梳发对头发确实有益 ， 能梳掉表面的灰尘和脱落的头皮屑 ， 但过多且用力地梳头是没必要的 ， 相反还易使头发脱落 。 在梳头发前先用手指把缠绕的头发拉开 。 在所有的缠结梳通以后 ， 再梳头发 。 梳理时不要直接由发根梳到发梢 ， 应先从距离发梢约2厘米的地方梳起 ，
文章图片
7.头发泛黄是天生的
有人认为头发泛黄是与生俱来的 ， 不可改变的 。 其实 ， 只要摄取适当营养 ， 避免过度日晒或烫发、染发 ， 头发色泽仍然光亮 。 防止头发泛黄的关键在于避免过多的日晒和烫发 。
【头皮避开这些护发误区，让你拥有乌黑亮丽的秀发~】
文章图片
经验总结扩展阅读
- 假发想染发，但头发掉色太烦人？这些防褪色的小技巧赶快学起来
- 碱性食物 不要再“崇洋媚外”了，这些国货好物，个个都有真本事
- 棕色寒冬来了，给指尖多一点温度，这些毛呢美甲耀眼百搭，四季可选
- 洗头头皮总长疙瘩和脓包是怎么回事？你的头皮健康吗？现在了解还不晚
- 韭菜 历时几个月，必回购的面膜！吐血大总结！这些雷我都帮你踩好了。
- 染发 快过年了想染个头发，这些不得不注意的事项，你得看看
- 粉色 很多女人还在傻傻的纹眉, 却不知现在流行这些神器, 3秒自动画眉
- 胶原蛋白 没钱想变白不可能？你可能不知道这些！
- 黑头这些祛痘方法你居然还不知道？
- 苹果 避坑指南：想烫发的你，记得避开这4个坑