决定幸福程度的 这种恋爱模式下，爱的速度越来越快，爱的质量却越来越低( 二 )
很同意亦舒说过的一句话：“我们不快乐的原因之一 ， 是不知道如何安静地待在房间里 ， 心平气和地与自己相处 。 ”
无法和自己相处 ， 做不到只专注于自己本身 ， 是很多人自身价值下降的重要原因 。
因为在一个人抗拒独处 ， 拒绝审视自己时 ， 注定她要为了合群而合群 ， 也注定她要在不必要的事情上浪费太多时间 。
好比有些群 ， 明明不该合的时候非逼着自己去合时 ， 那些无法提高自己的社交关系占据了自己的时间 ， 那些无法收获快乐的社交活动也占据了自己的时间 ， 那些社交后内心的心理感受 ， 也占据了自己的时间 。
每个人的时间都是有限的 ， 提升价值的不二之选 ， 是在有限的时间内 ， 做对自己有意义的事情 。
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所谓的“有意义”的事 ， 并没有唯一的答案 。
可以是偶尔的加班 ， 也可以是偷空练练瑜伽 ， 甚至可以是坐在某个地方认真看书 ， 哪怕是安静发呆也算数 。
一个人 ， 只有敢于审视自己 ， 并且愿意在自己的身上花费时间时 ， 自己的价值才会随之提升 。
因为自己在自己身上的努力 ， 一分一毫都有效 。
反而是在他人身上浪费太多时间的时候 ， 哪怕自己付出再多 ， 也等于花自己的时间 ， 为别人做了嫁衣 。
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03.
很喜欢林语堂先生说过的一句话：“明智的放弃 ， 胜过盲目的执着 。 ”
现实生活中 ， 很多事都是如此 。
一份工作 ， 倘若不适合自己 ， 坚持下去等同于浪费生命；一个爱人 ， 倘若没有好的结果 ， 盲目执着只会浪费青春 。
感情里最怕的 ， 不是爱一个人爱到一半就放弃 ， 而是明知道对方是错的人 ， 却坚持了一辈子 。
而检验一个人是不是错的人时 ， 通过两个人的恋爱质量就能得到结论 。
若是两个人在一起常常争吵不断 ， 常常互相拖累 ， 常常无话可说 ， 因为身边有对方所以自己的生活更差时 ， 不用怀疑 ， 那个人就是错的人 。
只有离开错的人 ， 才有可能遇到高质量的伴侣 ， 而想让爱情质量高的时候 ， 总要学会提升自己的价值 。
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