决定幸福程度的 这种恋爱模式下，爱的速度越来越快，爱的质量却越来越低
决定幸福程度的 ， 是爱情的质量 。
哲学家塞内加曾说：
“很多人一生不会遇到真爱 ， 最终会因为害怕孤独死去 ， 而随便找个人互相饲养 。 ”
感情里 ， 想拥有真爱的人不少 ， 但害怕孤独的人更多 。 于是 ， 不少人从宁缺毋滥的坚持 ， 转变成了宁滥勿缺的随便 。
随之兴起的 ， 是一种名为“快餐式爱情”的恋爱模式 。
顾名思义 ， “快餐式爱情”是指把恋爱当成快餐一样 ， 随便选一个能恋爱的人去爱 ， 不合适再分开 。
在这种恋爱模式下 ， 爱的速度越来越快 ， 爱的质量却越来越低 。
毕竟 ， 了解一个人需要时间 ， 两个人磨合也需要时间 ， 倘若没有耐心给彼此这些时间 ， 不甚了解一个人时就开始恋爱 ， 在一起的匹配度会直线降低 。
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就像有些情侣 ， 有了悸动就想相爱 ， 因为冲动在一起后 ， 在新鲜感的刺激下的确有过一段甜蜜时光 。
但随着爱的时间越长 ， 新鲜感逐渐消退 ， 两个人开始无话可说 ， 互相消耗 。
于是 ， 恋爱状态要么是两个人在一起各玩手机 ， 要么是因为一点琐事吵得不可开交 ， 要么是爱得越久生活水平越差 。
这样的恋爱状态 ， 我们称之为“低质量”恋爱 。
【决定幸福程度的 这种恋爱模式下，爱的速度越来越快，爱的质量却越来越低】亦如亦舒所说：“爱一遍叫人老了几十年 ， 这样的爱是拖一天错一天 。 ”
而改变这种恋爱状态的最好方式 ， 便是提升爱情的质量 ， 至于提升的方法 ， 其实就两个字——“价值” 。
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01.
提升自己的价值 ， 才能遇到对的人
常听人说：“你是谁 ， 你就会遇到谁 。 ”
深表同意 ， 感情里 ， 自己没有价值 ， 所以遇到了错的人 ， 这是很多“低质量”恋爱开始的原因 。
好比有些女生 ， 男友没有正经工作也不离开 ， 男友喜欢搞暧昧还在坚持爱 。
不能说她们不知道这样的男生不值得爱 ， 只能说她们很有可能没有“保全”自己的能力 ， 才不得不去爱这些人 。
她们心里清楚 ， 一旦自己分了手 ， 可能很难再开始一段新的恋爱 ， 自己家境一般 ， 能力一般 ， 长相一般 ， 也同样没有工作 ， 配不上更好的人 。
于是 ， 自己挑来选去 ， 被别人挑来选去 ， 只能和质量低的爱人在一起 ， 开始一段“低质量”的恋爱 。
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究其根本 ， 这样的结果 ， 往往是自己的价值不够造成的 。
正如作家李尚龙曾说：
“如果你自己不强大 ， 那些社交其实没有什么用 ， 只有等价的交换 ， 才能得到合理的帮助 。 ”
自己价值不够 ， 注定不会被质量高的人选中 ， 爱情说白了 ， 就是一场价值互换 ， 只有价值对等 ， 亲密关系才容易建立 。
毕竟 ， 高质量恋爱 ， 对伴侣的质量其实有很高的要求 。
因为是伴侣的质量决定了他们对恋爱的态度 ， 对生活的态度 ， 对人生的态度 ， 这些态度 ， 影响了两个人的相处感受 。
而那个质量高的伴侣 ， 也同样会想选择一个高质量的人来爱 ， 这样价值才有互换的可能 。
从这个角度来说 ， 到了最后 ， 高质量恋爱中 ， 两个人的关系能否建立 ， 又能维系多久 ， 都是自身的价值决定的 。
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02.
提升自身价值 ， 要学会专注自己本身
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