通过不断地学习和实践 , 他们会收获真知 , 让自己内心有丘壑 , 精神更独立 , 不会爱得卑微 , 活得委曲求全 , 才能真正地享受生命的馈赠 , 幸福一生 。
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身体康健
身体是革命的本钱 。 有了好身体 , 才能活出更好的自己 。 身体健康 , 是做人做事的根基 , 没有健康的体魄 , 就没有了做事的支撑 , 享受生活就无从谈起 。
真正有远见的人 , 都会爱惜自己的身体 , 珍惜自己的荣誉 。 他们不会用消耗身体为代价换取一时的名利 , 也不会通过自残的方式博取他人的同情 , 而会将保持自己的身心健康作为一生的必修课 。
通过加强锻炼 , 自我调节 , 善于管理 , 不断学习 , 来打造健硕的体格 , 让自己浑身散发青春的活力 , 阳光满满 , 底气十足 , 才能干事创业 , 享受人生 。
现代社会节奏很快 , 生活压力不断增大 , 很多人都减少了运动的时间 , 殊不知 , 缺少锻炼的结果是让自己的身体长期处于亚健康的状态 , 不少人年纪轻轻就患上了各种疾病 , 只能通过服药来维持 。
《自爱 , 无须等待》中有言:“自爱的首要条件就是先吃好一顿饭 , 睡好一个觉 , 不问理由地先强壮自己的身体;无论发生什么 , 首先要善待自己 。 ”
只有善待自己 , 才能更好的爱护别人 。 吃药不如吃健康的食物 。 所以 , 要尽快重视养生 , 懂得调理 , 只有身心健康 , 体格强壮 , 才能收获幸福 , 过得长远 , 福气自来 。
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一个人的幸福大多掌握在自己手里 , 要学会长远打算 , 保持经济独立 , 内心丰盈 , 身体康健 。
为自己的人生留好这三张底牌 , 赋予自己东山再起的能力和美好生活的底气 , 我们才会有一个安稳的人生和平静的心灵 , 恬淡 , 坦然 , 自由自在 。
【|真正有远见的人,都留好了这三张底牌】-end-
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