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01
元旦假期第2天，趁着博哥补课的空档，给自己安排了半个多小时的跑步时间 。
距离上一次跑步，差不多大半个月了 。
原本想着，长时间没动，体力和速度一定会跟不上 。
没想到，跑起来后，不仅没有觉得太累，反而坚持跑了4.97公里（本来可以跑到5公里，被一个重要电话打断了），而且每公里都在7分钟以内 。
这个速度，对于跑步大神而言，或许只能算是比走路稍微快一点 。
但是，对于我这个间歇运动者来说，却是艰难的进步 。
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大概从2017年开始跑步，并没有坚持每天跑，夏天基本能做到平均一周3到4次，其它三季主要看心情“翻牌子” 。
记得最开始跑步时，喉咙就像红烧一般难受，两条腿根本就跑不起来 。
慢慢地，从1公里到3公里，从每公里8、9分钟，到持续保持在7分多钟，直到2021年夏天，实现了每公里7分钟以内的速度，并且可以轻松跑完5公里 。
在没有跑步之前，每年到了冬天，整个后背仿佛披着一件重重的湿衣服，睡眠不好，多梦盗汗，肩膀就酸痛，整个上半身就像石头一般坚硬 。
不得已，每隔一段时间，就需要去进行理疗或按摩，但也只是短暂缓解不适，过不到两天，症状重新反复 。
自从开始跑步之后，哪怕只是断断续续，便也很少去做身体理疗，偶尔出现身体不适，便出去跑一会儿，回家再洗个热水澡，就仿佛百病消了一样 。
有这样一句话：每一个细小的梦想，都不该被辜负 。
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【跑步 千万不要低估那些细小的坚持】其实，每个细小的坚持，都不该被低估 。
世上没有白走的路，每一步都算数 。
人的大脑有记忆，身体同样不会忘记他所经历的一切 。
当我们带着他年年岁岁，分分秒秒，丈量这个世界时，他也悄悄地，将所见所闻、所思所感，化做我们潇洒红尘的力量 。
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02
这段时间，很多人都在朋友圈里晒这一年的成绩 。
几家欢喜，几家愁 。
我也悄咪咪的，对自己这一年的工作、生活、副业等各个方面做了一个简单的盘点 。
没想到，在毫无压力和焦虑的情况下，这一年的副业收入，仍然超过了主业一丢丢 。
实话说，这一年的我，也相对“放飞”，无论工作，还是副业，亦或是生活，都尽量让自己处在一种相对轻松舒服的状态，但凡感觉到有些焦虑的事，基本上都被我按下了“暂停键” 。
总的来说，这一年下来，我的业务水平并没有什么提升，可能还略微有些下降，但是，也没有对我的收入有太大的影响 。
开始新媒体文写作，也是从2017年开始，到现在已经4年多，连续两年副业收入超过主业 。
比起很多同类作者，我的这些，充其量只能算是小透明，不值一提 。
然而，依据“二八定律”，通过横向对比，我应该进入了20%，至少是30%的那一波 。
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