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文/末小北
如果可以 ， 我相信没有人想过分手 ， 若是一开始就想到了分手 ， 自然就不会恋爱了 。
既然恋爱了 ， 谁不想好好过呀 ， 谁不想拥抱幸福啊 。
这世间 ， 很多东西可以预测 ， 但感情却不能预测 ， 今天还深爱的两个人 ， 可能明天就变成熟悉的陌生人了 。
怎么分手的不知道 ， 但就是分手了 。
倘若离开了对方 ， 你不会痛苦 ， 没有感觉也是不错的 ， 但就怕离开对方之后 ， 你特别难受 ， 越是想忘记却偏偏忘不了 。
其实 ， 你不是无法忘掉这个人 ， 而是无法忘记在一起的幸福瞬间 。
这些瞬间定格成的美好 ， 可能很长时间都无法忘掉 ， 乃至于让自己活在痛苦中 。
如果在一起是痛苦的 ， 那么相信能很快忘掉 ， 因为这段经历是你难以言说的痛 ， 但如果是幸福的 ， 真的很难忘掉 。
忘记一个人需要多久 ， 其实没有答案 ， 甚至可能会让曾经的美好 ， 定格在脑海中一辈子 。
01：曾经若是痛 ， 很快会忘掉
很多时候 ， 我们之所以忘不了一个人 ， 是因为太执着于一份美好了 。
倘若对方给我们的是痛苦 ， 很大程度上我们会忘掉 ， 因为我们不想让这份痛苦 ， 折磨自己 。
给你带来痛苦的人 ， 你暂时忘不掉也是对的 ， 严格意义上来说 ， 这并不是忘不掉 ， 而是无法释怀 。
当一个人不愿意释怀的时候 ， 自然不会忘记 。
但随着时间的推移 ， 就会慢慢释怀 ， 一旦真正释怀了 ， 也就忘掉了 。
朋友丫丫 ， 三年前谈过一场恋爱 ， 她到现在也忘不掉对方 。
【佟丽娅|忘掉一个人，需要多久？原来，这才是最好的答案】一开始 ， 我以为她是忘不了这份曾经的美好 ， 但是后来知道并不是 ， 因为他们之间的爱情痛苦大于美好 。
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聊起这个事情后 ， 丫丫说：
“真的不知道为什么 ， 我总是会想起她 ， 想忘也忘不掉 。 ”
丫丫说起对方的时候 ， 心情特别差 ， 她觉得自己被骗了 ， 要是现在断然不会被对方的花言巧语骗了 ， 只怪当初自己太不懂事 。
她说完后 ， 我就知道 ， 她为什么无法忘记对方了 。
我对丫丫说：
“你之所以忘不掉对方 ， 是因为无法释怀 ， 若是你能释怀 ， 自然也就能忘了 。 ”
当我说完后 ， 丫丫看了我一眼 ， 我知道她是认可我的观点的 。
之所以不愿意承认 ， 只不过是想给自己找借口而已 。
如果他现在能释怀了 ， 真的一切都不是问题了 ， 被骗也罢后悔也好 ， 一切都过去了 ， 既然过去了 ， 就不要纠结了 ， 没必要抓着以前的事情不放 。
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我劝丫丫调整自己的心态 ， 如果他不懂得调整自己的心态 ， 那么永远无法释怀 ， 若是不能释怀 ， 这辈子怕是都很难忘却 。
既然彼此的关系已经结束了 ， 就不要纠结了 。
因为 ， 再纠结下去也没用 ， 他只是参与了你的过去 ， 并没有参与你的当下和未来 ， 为什么你非得执着呢？
人生很短 ， 快乐本来就难拥有 ， 你要学着释怀 ， 要放过自己 ， 只有放过自己你才不会那么痛苦 ， 人生才会更加精彩 。
一个人最大的错误 ， 就是用别人的错误惩罚自己 。
既然曾经是痛苦的 ， 那么就努力学会释怀 ， 别让这下小事扰了自己的心情 。
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