分手、离婚 ， 是非常痛苦的 。
也许你正经历这种痛苦 。
也尝试了很多挽回办法：认错、发毒誓、打电话......
但结果却是 ， 将对方越推越远 ， 对么？
拉黑挽回案例
本文图片
本文为真实学员案例】名字为化名
很多人觉得拉黑删除就没办法挽回了 ， 今天就来跟大家分享她是如何挽回的 。
我叫丹丹 ， 今年27岁 ， 我和他是通过朋友介绍认识的 。
他比我大一岁 ， 可以说是一见钟情 。
所以他追了我一个多星期 ， 我们就在一起了 。
没过三个月 ， 我发现他似乎就没有那么在乎我 ， 喜欢我了 ， 甜蜜开始褪去 ， 进而演变成吵架 。
我总是埋怨他不陪我 ， 不在乎我 ， 连消息都回的很慢......
第一次分手我还记得很清楚 ， 他要去和朋友喝酒 ， 但是他没有打算带我去 。
我心理很不平衡 ， 觉得他不够在乎我 ， 不带我见他朋友 。
他跟我解释说这次没有女生去 ， 约好兄弟一起喝酒 ， 而我并不相信 ， 非要他带我去 。
因此两个人吵了起来 ， 他觉得我太无理取闹 ， 跟我在一起很累 ， 提出了分手 。
我并不想分手 ， 眼泪不争气的掉下来 。 当场说我不去了 ， 我不会干涉他 ， 我们不分手好不好 。
他一开始没有说话 ， 看我哭的很伤心 ， 最终还是妥协了 。
自那以后 ， 我变得更加粘他 ， 我承认我是真的害怕失去他 。
从早到晚微信不断 ， 即使是在上班 ， 也总会给他发微信 ， 一点点小事我就会闹脾气 ， 讲话不好听 ， 想让他哄我 ， 哄完之后我越发的脾气差 。
可能是觉得这样发脾气 ， 每一次他都会哄我 ， 很享受这样的哄吧 。
【分手|被拉黑后，如何一步步去挽回】总之一开始他会耐心的哄我 ， 但是到后面 ， 他就直接不理我 ， 可以看着我哭 。
终于有一天 ， 他说他累了 ， 我们不合适 ， 还是分开吧！很多事情不是努力就可以的 ， 希望我能找到属于自己的幸福 。
本文图片
我一时接受不了 ， 不相信他突然就不爱我了 ， 所以我翻遍了网上的资料 ， 微博上的 ， 知乎上的 ， 公众号上的 ， 以及一些网站上的方式我几乎都一一尝试了 ， 但没有一个是有用的 。
所以我只能疯狂的给他发消息 ， 他一句都没有回 ， 接着就开始打电话 ， 一样没有接 。 于是在接下来的三天时间里 ， 我疯狂纠缠 ， 甚至去他家找他 ， 最终他把我拉黑了 。
拉黑之前他说都过去了 ， 我们既然已经分手了就不要纠缠了 ， 也躲着不见我 。
直到那时我才意识到 ， 我是真的失去他了 ， 我们真的结束了 。
可我不想错过他 ， 我不想失去他 ， 我不想他爱上别人 。
方案制定
丹丹的案例是因为“投入比例失衡 ， 没有换位思考 ， 透支了感情” 。
不能继续给对方压力 ， 不要再去逼对方 ， 也不能再去找对方 ， 不要自怨自艾 。
为了避免重蹈覆辙 ， 经过导师团队讨论后 ， 为丹丹做了情感格局测试以及私人定制了30天高姿态挽回策略 。
本文图片
一、自我认知调整
按照计划 ， 头两天 ， 我们帮丹丹复盘过往 ， 帮助她平静了心态 ， 重新认识了她们的关系 ， 还通过对方的家庭背景分析了他的人格特征 。
经验总结扩展阅读
- 结婚 春节过后，她才是最该被心疼的那个
- 亲戚|生活中，被亲戚排斥的人，多半是以下几种人
- 周蓉|《人世间》：任性、自私自利的周蓉，被冯化成抛弃，她也是活该
- |“交往3年，我们因为见家长分手了”
- 晓琳|男大不当婚，女大不当嫁，年轻人如何被单身？
- |民间故事：秀才为母亲做寿，寿礼被王爷“偷吃”？最后的报答不错
- 南京|南京女大学生被男友杀害，父亲拒绝100万私了：杀人偿命只求严惩
- 婚姻对女人的要求经常是贤淑 婚姻里，其实女人越“坏”越容易被爱
- “农 民工”改名了？新名字已被提出，你知道是什么吗？
- 相爱重要 女人若有这4个缺点，就算和男友再相爱，感情也会被消耗完