看动图时尤其明显 , 红唇黑发一整个大美人气场 , 笑起来明媚大气 , 状态真是出奇的好!
已经46岁的曾黎 , 身上那股大气淡然的美 , 没有随着年龄而淡去 , 反而融入了她的灵魂 。 不故意装嫩 , 尊重因年龄而变化的面容 , 从出道至今 , 尝试了诸多不同风格的角色后 , 曾黎对自己的愿望依然是勇敢向前 , 大胆迎接生命中无数未知的可能性 。 不必因为胆怯而一成不变 , 肆意地去表达自己 , 才是让我们的生活更加精彩的秘籍!
今年38岁的杨丞琳 , 光看脸蛋和身材来说 , 也就是20多岁的样子 。 作为圈内有名的健身达人 , 她对自己的身材管理一直很严格 , 在清淡饮食的同时坚持普拉提和慢跑 , 整个人的身材曲线都非常优美 。
利落的剪裁很好地露出了她健康且没有一丝赘肉的细腰 , 不因年龄增长而放弃身材管理 , 整个人看起来都活力满满!
除了杨丞琳外 , 无论身材还是五官都保养得非常好的殷桃 , 在她的微博上也经常PO自己的健身打卡照 , 紧致的肌肉线条让人无比羡慕 。
没有夸张的唇色和眼妆 , 宋慧乔在《黑暗荣耀》里的妆造干净又充满破碎感 , 极具成熟女性魅力 , 让人无法不被她所吸引 。
乔妹的面部线条流畅饱满 , 吹弹可破的白皙肌肤和柔顺的黑发给人很强的视觉冲击 , 梳起刘海画上冻伤腮红 , 年龄才不是追求美的限制条件 。
11岁就凭借《相爱吗》MV出道的朴信惠 , 因为出演的电视剧质量和收视率都很有保障 , 还一度被韩国称为“收视女王” 。 今年32岁的她 , 时间仿佛在她的身上按下了暂停键 。
下颌骨较宽的她是典型的菱形脸 , 优秀的欧式大双眼皮 , 自带狗狗眼必备的卧蚕 , 连朴信惠自己都认为最漂亮的地方就是眼睛 , 配合精致清淡的妆容 , 整一个温柔姐姐feel 。
冻龄秘籍大盘点
我们皮肤最好的新陈代谢是在25岁之前 , 过了30岁后 , 更应该注意皮肤的抗老和保养 , 减少熬夜 , 保持有规律的运动和清淡的饮食 , 才能由内而外养出好气色 。 想要拥有和姐姐们一样的冻龄美貌 , 一定要看看以下这些步骤!-好皮肤-
皮肤衰老的本质原因是胶原蛋白结构的塌陷 , 想要保持“冻龄”美貌 , 日常护肤和抗老就尤为重要 , 不仅需要充分了解自己的肤质 , 做到精准护肤 , 也要格外注意防晒 , 清洁以及肌肤抗氧化 。
日常可以选用一些富含视黄醇 , 乙酰基六肽-8和烟酰胺的护肤产品 , 能有效起到美白肌肤 , 抗老修护的作用 , 打造健康有光泽的透亮好肌肤!-好体态-
无论几岁 , 拥有好体态真的很加分 , 不过背薄腰细当然也离不开持之以恒的锻炼和少糖少油的清淡饮食 。 -规律锻炼-
除了有效护肤 , 冻龄美人必不可缺的就是身材管理了!有氧运动时血液循环速度会增快 , 可以促进人体的新陈代谢 , 非常有助于身体代谢废物和毒素的排出 , 搭配局部塑形能很好地提升身体肌肉的紧实度 。 平时工作忙的美少女们可以选择快走、慢跑、骑自行车等运动 , 周末也可以去进行瑜伽、普拉提或者户外运动 , 只要坚持 , 就一定会看到效果 。 坚持护肤、锻炼、生活规律才是最低成本的保养秘籍 , 从现在开始 , 更好地爱自己吧!
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