01序言
佛说 ， 众生万般皆苦 ， 人生唯有自渡 。 人生苦短 ， 确需自渡 。 悟透了人生 ， 你会快乐一秒是一秒 ， 悟不透人生 ， 你会痛苦一秒加一秒 。
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02众生万般皆苦 ， 人生都是不易 。
人这一辈子 ， 都是经历万般皆苦 ， 从出生到死亡 ， 啼啼哭哭地来到人间 ， 痛痛苦苦地离开人世 ， 这中间所有人都像去西天取经一般 ， 都得经历无穷无尽的艰难困苦 。
人这一辈子 ， 都是从苦中来 ， 每个人所经历的苦都是基本一样的 ， 只不过是体现形式不同罢了 。 有的人腰缠万贯、衣食无忧 ， 但整天都是忙忙碌碌、闹心巴拉 ， 有的人穷困潦倒、食不果腹 ， 但整天都是优哉游哉、乐乐呵呵 。 人只要活着 ， 就会有接连不断的烦心事 。
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03人生皆苦短 ， 都需去自渡 。
人生都是过客 ， 对于悲观的人来说 ， 活一天就是少一天 ， 对于乐观的人来说 ， 活一天就是多一天 。 无论悲观乐观 ， 人生确实很短 ， 一晃儿一天就过去了 ， 晃几晃儿不经意间就会长了一岁 。
人生的所有艰难困苦 ， 都需要我们自己去解决 ， 靠谁都是靠不住的 。 否则 ， 那就不是你的人生 。 尽管人生之中有贵人相助 ， 那也只能是辅助的 ， 别人帮得了你一时 ， 永远帮不了你一世 ， 你的任何事是否成功都得靠你自己去完成 。
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04人生好心态自渡 ， 快乐一秒是一秒 。
人生虽说万般皆苦 ， 我们必须得学会用好心态去自渡 。 用好心态自渡 ， 苦去乐来 ， 你就会快乐一秒是一秒 。 即使苦不去 ， 你也会感觉不到是苦 ， 你会苦中找乐 ， 你会苦中有乐 。
人生心态好不好 ， 需要我们去自悟 。 悟透了人生 ， 你会快乐一秒多一秒 ， 乐中有乐 。 悟不透人生 ， 你会痛苦一秒加一秒 ， 苦上加苦 。 人生都是苦中作乐 ， 就看你有没有乐的智慧 。
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05结语
【01序言佛说 众生万般皆苦，人生唯有自渡，确需自渡】众生万般皆苦 ， 人生唯有自渡 ， 那是佛的智谋 。 人生苦短 ， 苦中找乐 ， 苦中作乐 ， 这是人的智慧 。 苦是人生的形式 ， 乐是人生的本质 ， 我们要用人生苦的形式 ， 去享受人生之乐 ， 用好心态自渡 ， 做到快乐一秒是一秒 。
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