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|人在低谷，学会沉默

高峰顺境

|人在低谷，学会沉默
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文/安冬悦
写烟火人生 ， 讲红尘故事 。 欢迎关注 。
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人生 ， 有顺境 ， 有逆境 ， 有高峰 ， 有低谷 。
顺境中 ， 容易志得意满；逆境中 ， 容易消极沉沦 。
身处高峰时 ， 容易膨胀；身处低谷时 ， 容易颓靡 。
谁都希望自己的一生 ， 求仁得仁 ， 顺风顺水 。 可现实却是 ， 起起落落 ， 浮浮沉沉 ， 无论做什么都并不容易 。
走过半生 ， 早已懂得：万般皆苦 ， 唯有自渡 。
如果现在的你 ， 深陷困境 ， 人在低谷 ， 诸事不顺 ， 痛苦 ， 迷茫 ， 身心疲惫 ， 请一定要学会沉默以对 。
沉默以对 ， 不是什么都不做 ， 而是闭上嘴 ， 静下心 ， 认真思考总结 ， 积极寻找新的出路 。
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01.人在低谷 ， 以沉默捍卫尊严
叔本华说：“要尊重每一个人 ， 不论他是何等的卑微与可笑 。 要记住活在每个人身上的是和你我相同的性灵 。 ”
如果每个人都有这样的觉悟 ， 这个世界就会变得无比和谐美好 ， 人与人之间没有鄙夷 ， 没有轻视 ， 没有伤害 。
然而 ， 这显然是一种理想世界 ， 真实世界里永远存在着不和谐的声音和不友好的目光 。
尤其当你陷入困境 ， 人在低谷时 ， 曾经与你称兄道弟、情同手足的人 ， 未必能向你伸以援手 。
有些人甚至会对你落井下石 ， 让你身陷低谷的同时 ， 看清人性的凉薄、世情的冷暖 。
这世上多的是嫌贫爱富、捧高踩低、冷嘲热讽的人 。 即使没有当面说什么 ， 也可能在背后说尽了是非 。
因此 ， 人在低谷时 ， 一定要学会沉默 ， 以沉默捍卫自己的尊严 ， 做一个成熟稳重的人 ， 不轻易暴露自己的情绪 ， 以免落人口实 。
有些人遇到麻烦 ， 心情不好 ， 喜欢在朋友圈求安慰 。 其实 ， 真正能给你安慰的人 ， 从来不在朋友圈里 。 与其四处安慰 ， 不如沉默以对 。
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02.人在低谷 ， 以沉默代替抱怨
人活着 ， 的确很苦很累 ， 并且不是所有的努力 ， 都能换来理想的结果 。 若与命运论公平 ， 本身就是一种不成熟的表现 。
真正成熟的人 ， 首先从心底里接受命运的不公 ， 再改变自己能改变的 。 对于那些让自己感到痛苦而又无法改变的现实 ， 选择不纠结 ， 不抱怨 。 因为只有这样 ， 才能活得轻松些 。
“抱怨是一种毒药 ， 它摧毁你的意志 ， 降低你的身价 ， 摧残你的身心 ， 消减你的热情 。 ”
人在低谷时 ， 越是抱怨 ， 越走不出低谷 ， 只会被阴霾吞噬 ， 再也看不到光亮 。
时常抱怨 ， 会失了人缘 ， 丢了福气 ， 百害而无一利 。
没有人愿意和负能量的人在一起 ， 生活本就不易 ， 若总听人抱怨 ， 只会让自己更加苦闷 。
所谓“己所不欲 ， 勿施于人 。 ”
当你遇到挫折 ， 陷入低谷 ， 忍不住想要抱怨的时候 ， 一定要学会克制自己 。 要知道 ， 抱怨不仅不能帮你解决问题 ， 还会让你陷入更深的痛苦 。
因此 ， 人在低谷 ， 学会沉默 ， 以沉默代替抱怨 ， 冷静地、理智地 ， 去分析问题 ， 解决问题 。
唯有如此 ， 才会尽早地走出低谷 。
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