新一年的工作生活开启 ， 你是否已做好了年度规划？真正厉害的人 ， 不仅善于管理各项事务 ， 更重要的是能够管理好自己 。 做到这8点 ， 你也能成为自我管理的高手 。
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1
仪表管理
干净整洁 ， 衣着得体 ， 是对自己的生活负责 ， 也是给岁月最好的修饰 。 晚上睡觉前 ， 提前为自己搭配好一身得体的衣服；早上出门前 ， 记得从头到脚整理一下穿戴服饰 。 你的仪表里 ， 不仅藏着你的生活 ， 还藏着你的生活态度 。
2
时间管理
不管是生活还是工作 ， 凡事提前准备 ， 你就能不急不乱 。 发言提前思考 ， 思路可以更清晰；出行提前动身 ， 就不怕堵车等状况；工作提前安排 ， 就能更快更从容地进入状态 。 凡事豫则立 ， 不豫则废 。 你的时间观影响着你的生活质量 。
3
健康管理
管理好自己的身体 ， 才有资本去改变生活 。 从今天起 ， 规律作息、合理饮食、多运动、少熬夜 。 别让不规律的作息 ， 毁了你一天的精气神；别拼搏半生 ， 到头来输给了一句“身体抱恙” 。 健康的身体是实现一切理想的基础 。 身体无病 ， 才是真正对自己负责 。
4
人际管理
随着阅历增加 ， 你会发现真正的朋友贵精不贵多 。 不感兴趣的群聊 ， 就退掉吧；无意义的饭局 ， 能不参加就不参加吧 。 与其把精力浪费在没有意义的事情上 ， 不如抽出时间专注于自己想做的事 ， 更好地自我精进 。
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5
兴趣管理
在忙碌的工作学习之外 ， 记得培养一个属于自己的兴趣爱好 。 听一首歌、读一本书、做一次饭、打一场球 ， 有益的兴趣爱好是忙时的慰藉 ， 是闲时的充实 ， 能让快乐加倍 ， 让生活多一种可能 。 热爱 ， 可抵岁月漫长 ， 让平庸琐碎的日子变成诗 。
6
心态管理
顺境时不妨看淡一点 ， 逆境时不妨看开一点 ， 坦然面对生活的得失 。 睡前原谅一切 ， 与这个世界握手言和 ， 毕竟星星偶尔也会被云层遮住；醒来不问过往 ， 就像从没摔倒过一样奔跑 ， 像从没有受过伤一样生活 。 愁是一天 ， 乐也是一天 ， 何不开心过呢？
7
思维管理
很赞同这样一句话：“不懂反省的人 ， 只会从生活的这个坑掉进另外一个坑 。 ”学会总结反思 ， 才能在逆境中积累经验 ， 在顺境中加深幸福 。 有时候 ， 付出得不到收获 ， 不是你不够努力 ， 而是思维方式需要更新 。 苟日新 ， 日日新 。 换种思维 ， 天地可能更开阔 。
8
情绪管理
情绪就像水一样 ， 稳定时是涓涓细流 ， 不稳定时是咆哮波涛 。 能管理好情绪的人 ， 才能更好地生活 。 不开心了 ， 可以去跑一跑步、见一见朋友；心不静了 ， 可以读一读书、品一品茶 。 当我们学会释放压力 ， 与情绪和解 ， 就会发现：很多事 ， 其实没什么大不了 。
【|成为更好的自己，从学会自我管理开始】有人说：“生活不需要比别人好 ， 但一定要比以前好 。 ”新的一年 ， 让我们学会管理自己、完善自己、磨砺自己 ， 每一天都优于过去的自己 。
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