一个人自不自信 ， 区别能有多大？
最近Tiktok上有一位博主Patricia ， 就po出了女孩不自信vs自信的对比 。
原来 ， 只差一个姿势 ， 就能从手脚拘谨的“职场菜鸟”变成自信的控场女王？
在100多万网友的围观下 ， Patricia还分享了很多例子 。
01
对于不自信的女孩来说 ， 低头、耸肩、驼背基本成了习惯 ， 从没想过它会拉胯颜值吧？
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当你把格局打开 ， 让手臂、双腿自然摆动；
不做低头族 ， 走路时直视前方、让下巴与地面平行 ， 瞬间就拿捏住了自信气质 。
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不少人坐的时候 ， 习惯把腿蜷缩在椅子 ， 小IN以前也不觉得这有什么不好 。
其实这样不仅看起来很怂 ， 还巨显腿短 。
试试把脚往外伸 ， 自信不失优雅的同时 ， 还能营造大长腿的既视感 。
面对社交 ， 不自信的女孩们超级容易紧张 。
总是会不由自主地握紧双手、搭着手臂或者叠手 ， 对周围充满防备 。
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就算手里有东西 ， 通常也拿得很拘谨 。
原想给人留个好印象 ， 结果一不小心 ， 就成了缩手缩脚 。
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或许 ， 可以尝试下把手插进口袋 ， 放松下来聊天 。
没有了缩手缩脚 ， 整个人都变得在发光有没有？
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也别让手臂紧紧地夹着身体了 ， 稍微舒展开 ， 其实看起来要舒服得多 。
每当去到一个陌生的地方 ， 你是不是也会用撩头发、假装低头看手机的小动作 ， 来掩盖不安 。
不自信的人 ， 连找座位的眼神 ， 也不自觉变得小心翼翼…
在进门的时候停留一会 ， 大方地环顾下四周找好人 ， 再慢慢向座位走去 。
是不是看起来有气场多了？
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不自信的人 ， 真的很害怕当众出糗吧！！社恐看到这张图已经在边看边代入了……
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出糗后局促不安的小表情显露无遗 ， 还不忘瞟几眼身边人的反应 ， 接下来的每一刻都度秒如年 。
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其实这个时候 ， 勇敢自我调侃两句或者笑一笑 ， 就过去了 。
只要自己不尴尬 ， 那尴尬的就是别人 。
你 ， 学废会了吗 。
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02
我们都知道 ， 自信对一个人来说很重要 。
姿势和小动作 ， 只能让人瞬间看起来自信 ， 可如何做才能让人发自内心地自信呢？
对于博主Ayn而言 ， 变自信的秘诀就是：
大胆地生活吧 ， 你的生活没有那么多观众 。
大多数人不自信 ， 源于太在意旁人的目光和想法 。
但每个人都很忙 ， 真的不会有人花很多时间去在意你今天做了什么 ， 穿了什么 。
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