1、【材料】葛根5克、木瓜5克、薏米10克、燕麦10克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克、小麦胚芽5克 。
2、【做法】将葛根、木瓜等洗净，茯苓、薏米、燕麦、枸杞、小麦胚芽要提前浸泡1小时 。
【锦荷仁的做法 锦荷仁的制作方法】3、将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，加入冰糖，即可食用 。
经验总结扩展阅读
- 虽有嘉肴全文解释 虽有嘉肴的原文
- 食神伤官代表什么意思 食神伤官的意思是什么
- 渥是什么意思 渥是啥意思
- 樱桃的热量 100克樱桃的热量
- 愚人节的含义是什么意思 愚人节的含义是啥意思
- 领导表扬怎么回复 领导表扬的回复方法
- 收篙的意思 收篙的解释
- 01.|怀孕一年之后，婆婆总是出去跳广场舞，婆婆的本性暴露了
- 看完《狂飙》女性群像，我顿悟了什么才是女人一生最聪明的活法
- 小苏打灭蟑螂最有效的方法 小苏为什么可以灭蟑螂