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二宝孩子刚满月 ， 从怀孕起到现在短短一年时间 ， 成功从化妆品囤货转型为母婴囤货王！
中间也踩过雷 ， 正好借这个机会 ， 结合我这个过来人经验 ， 给我孕期的清单做个减法！
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1、叶酸片
我吃的是爱乐维复合维生素 ， 里面含了叶酸成分 ， 是0.8毫克 ， 也可以服用单一的叶酸 ， 像斯利安或者医院领取免费的都可以 。
这个从计划备孕就可以开始吃了 ， 优生优育嘛 ， 为了预防宝宝神经管缺陷疾病 ， 我没计划过 ， 所以是知道怀孕后才开始吃的 ， 一般吃到三个月以后 ， 胎儿基本发展完成 ， 稳定以后就开始换钙片了；
2、孕妇枕
这个孕妇枕我觉得非常有必要买 ， 后期肚子大了特别不舒服 ， 翻身特别难翻 。
来个孕妇枕可以帮着减少大肚婆的负担 ， 且据说这个孕妇枕能帮着调整胎位；
3、宜家储物小推车
对于有宝宝的家庭来说真的太实用了 ， 三层的小推车用于收纳宝宝经常用的东西 ， 如一层婴儿护肤用品衣服、一层婴儿衣物及尿布隔尿垫、一层常用的大件物品等 ， 总之可以根据自己的需求去做收纳 。 从客厅到卧室也是自由推动的 。
4、温和护肤品
从怀孕到现在 ， 我一直在做补水保湿 ， 我个人比较喜欢科学护肤 ， 所以护肤的话也是成分控+强迫症 ， 买之前我都会在美丽修行上查一下看看成分组成啥的 。
自己孕期里面一直用的是这款——德国嫩芙叶酸护肤套装 ， 成分美修上全部是绿色的 ， 很安心 。 水精华质地比较清爽的 ， 一抹化水 ， 爆珠 ， 补水效果我用的还可以 ， 原本脸上容易脱皮干燥 ， 用这套改善了不少 ， 敏感肌孕妈几乎也可以闭眼入 ， 感觉不挑肤质 。
稚芽面霜
稚芽一个小众的国货护肤品牌 ， 成分安全温和 ， 也没添加香精色素啥的 ， 哺乳期也可以用 ， 几乎没有味道 ， 保湿性好 。
满足了我对面霜的所有需求 ， 保湿锁水、舒缓修护、改善泛红 ， 真的是干皮宝藏面霜！奶乎乎的冰淇淋奶霜质地 ， 脸上敏感泛红的话完全不会觉得刺痛 ， 是那种很舒服的治愈系肤感 ， 真的有被滋润到！
5、孕期万能服饰
买过专门的孕妇装 ， 感觉也不是很方便 ， 最终还是觉得优衣库的连衣裙方便 ， 接hold到了生娃 。
如果是前面开扣子的连衣裙 ， 还可以哺乳期也使用 ， 比起孕妇装款式更加简约时尚 ， 还不浪费 。
6、关于孕期可以看的书籍
首推《怀孕圣经》 ， 这本书详细记录了孕期的每个阶段胎宝宝的特点 ， 包括产检、各项可能出现的问题、准备待产、健康饮食等讯息 。 熟悉整个孕期有利于消除新手妈妈焦虑感 。
整个孕期心情比较轻松其实这本书给了我很多帮助 ， 从怀孕、分娩和做准父母方方面面的问题 ， 都提供了积极的建议、并且整个过程讲解的很详细 ， 重要的地方还给以必要的提示 ， 并回答了很多许多人可能还没有想到的问题 。
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