4、护肤方法要用对
虽然说现在各种护肤的产品层出不穷 ， 可选择的很多 ， 但还是应该选择一些滋润型而且适合自己肤质的产品 ， 不要因为过分注重美白或者补水功效而忽视自己的肤质 。 在清洁皮肤的时候可以选择冷热水交替进行的方法 ， 也有助于护肤 。
5、保持充足的睡眠
充足的睡眠不但可以帮助我们身体机能的修复 ， 同时还可以补充我们的精气神 ， 对皮肤干燥的预防起着很好的作用 。 但是现在大部分的年轻人都是晚睡一族 ， 早睡早起这件事情基本是不存在的 。 熬夜并没有什么好处 ， 保持早睡早起才是正确的选择 。
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