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养成一个好的习惯 ， 除了生活中得到一个大的提升 ， 护肤养成一个好习惯 ， 皮肤也会得到一个好的馈赠！
好习惯之一：
不管是否怀孕 ， 选护肤品时提前了解成分都只有好处！
孕期护肤禁忌成分
好习惯之二：
选购适合自己的护肤品之前 ， 要了解下自己是什么肤质 ， 孕期同样适用：清水洗脸后等待2-3个小时 ， 在光线明亮的地方照镜子！
注意这2个习惯 ， 孕期护肤就简单很多 ， 主要以保湿、舒缓为主 。 防晒方面可以采用硬防晒 ， 如打伞、防晒衣、戴墨镜 ， 也可以采用物理防晒 。 如皮肤暗沉的可以选择含有熊果苷等非孕妇禁用成分即可 ， 至于抗老抗衰等功效的护肤品 ， 需要提前看看是否含有禁用成分 。
干皮：注重保湿 ， 选用滋润一点的护肤品 。
混干皮：T区油U区干 ， 注意分区护理 。
敏感皮：不管是油敏皮 ， 还是干敏皮 ， 推荐使用温和无刺激的护肤品 。
中性皮：基本各类护肤品都可用 ， 注意保湿作用即可 。
油皮：用清爽型的护肤品 ， 防止堵塞毛孔 。
孕前是中性皮肤 ， 怀孕后直接变成干敏皮 ， 在备孕+孕期+哺乳期将近两年时间里 ， 用过的护肤品还是蛮多的 ， 下面给大家分享一下我自用比较好用的护肤品 ， 使用的都是温和型的护肤品 。
德国嫩芙叶酸护肤套装
成分方面倒是很安全 ， 0香精0酒精0防腐剂 ， 还没有任何的香味 ， 孕期哺乳期都能用 。 敏感肌可放心使用 。 主要针对干敏皮 。
主要成分：
荷兰进口食用级叶酸——孕妇和哺乳期外用比其他产品成分更安全 。 促进表皮细胞与营养成分的吸收 。
积雪草提取物——有镇静舒缓、提高皮肤弹性柔软度、延缓衰老的作用 。
使用感受：
精华水清爽不油腻 ， 上脸清透 ， 乳液质地像酸奶状 ， 流动性强 ， 上脸轻盈舒适 ， 没有任何的粘腻或搓泥 ， 轻拍几下就被皮肤吸收了 ， 清凉舒服 。
换季使用脸部都没有刺疼感 ， 整套使用下来 ， 补水效果很强 ， 干燥的皮肤得到缓解 ， 怀孕后皮肤明显比之前更干燥 ， 连续使用一两天 ， 皮肤就恢复之前的水嫩状态 。 缓解爱泛红的脸蛋也得到舒缓 ， 不在动不动就干痒了 。
苏秘水乳
Ps：质地比较清爽 ， 油皮也能使用 ， 控油效果还是蛮不错的 ， 使用一周左右 。 T区明显干净很多 。
韩国LG旗下高端护肤品牌 ， 主要针对敏感肌研发 ， 但看了整体成分后 ， 其实更推荐皮肤比较稳定的孕妈使用 。
主要成分：
糖基海藻糖——基础保湿成分 ， 有舒缓和紧致肌肤的作用 ， 减少肌肤干燥的现象 。
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