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文/婷然
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“自我启发之父”阿德勒说：真正的自由，就是拥有“被讨厌”的勇气 。
生活中我们难免会因为别人的一个行为而劳心费神，因为别人的一句话而感到束手束脚 。
因为我们都想不被人讨厌 。
可生活是自己的，别让路人甲扰乱了我们生活的节奏 。
想要获得自由，活得轻松自在，你需要拥有以下三种“被讨厌的勇气” 。
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自信乐观的人，从不活在别人的期待里
近期，悬疑剧《江照黎明》成为荧屏口碑黑马，女主角李晓楠的扮演者马思纯因为精湛的演技频上热搜，网友称其为“换脸式”演技 。
马思纯在剧中完全不顾形象，素颜出演、身材臃肿，将饱受家暴之苦、为生计奔波劳累的已婚妇女演得淋漓尽致 。
【村上春树 一个人的真正自由，是拥有这三种“被讨厌”的勇气】可谁曾想，这样没有偶像包袱的马思纯，曾在节目中公开自己患有抑郁症时表示：曾经的自己很自卑，从来不敢生气，生怕别人不喜欢自己 。
马思纯的人生起点并不低，小姨是蒋雯丽，当别人还在跑龙套的时候，她已轻松拥有更多接触荧幕的机会 。
但她自幼被父母灌输“要听话懂事，要为他人着想，不能自我”，在这样的成长环境下，马思纯养成了“宁愿委屈自己，也不轻易麻烦别人”的性格，活成了父母眼中的期待——乖乖女 。
庆幸的是，现在的她已经从“别人的期待”里走了出来，还出现在综艺节目中任人调侃，不在乎别人吐槽她胖，也坦然接受大众对她出演《第一炉香》的负面评价 。
网友说她“自由洒脱”了，更喜欢她了 。
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诺贝尔文学奖获得者埃利亚斯·卡内蒂说：自由，就是不活在别人的期待里 。
真正喜欢你的人，永远欣赏你的是你自信骄傲的样子，不是你故作谦卑，迎合讨喜的样子 。
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内心丰盈的人，绝不活在别人的评价里
惠子曾对庄子说：“子非鱼，安知鱼之乐” 。
鞋子合不合脚，只有脚知道；我活得好不好，只有自己最清楚 。
《庄子》中有这样一则寓言故事：
北海有一条名叫“鲲”的鱼，有一天，它化身为一只叫“鹏”的鸟，立志要飞往万里之外的南海 。
飞行途中，有一只蝉和小斑鸠讥笑它说：我们平常奋力而飞时，最多飞到榆树和枋树上，有时还飞不了那么高就倒地了 。你又何必不自量力要飞九万里的南海去呢？
鲲鹏并没有因为蜩虫的耻笑就停滞不前，而是一飞冲天，收获了广阔美好的天地，也正因为如此，才诞生了“鹏程万里”的佳话 。
蜩虫眼里只有矮小的榆树，是无法理解鲲鹏追求的星辰大海 。
每个人的追求不尽相同，对生活的理解也不同 。你有你的行事原则，他有他的观点看法，别让别人的评价影响我们的生活 。
王朔曾说：所谓的活明白了，最重要的一件事就是，绝不把评判标准交给别人 。
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